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關于自律演講稿范文

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自律很難,但自律的能力幾乎是你實現(xiàn)任何其他夢想的前提。別再說你不甘平庸,先從嚴格的自我管理做起。今天小編在這給大家整理了一些關于自律演講稿范文,我們一起來看看吧!

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關于自律演講稿范文1

尊敬的領導:

大家好!

今天我要演講的題目是《自律走向成功》。

學生時期,你在交作業(yè)和考前爭分奪秒;總說要減肥,卻發(fā)現(xiàn)沒時間去健身房;總說要讀書,結(jié)果書買回來塑料都沒拆……你開始問自己:我的時間呢?都去哪了?!你的時間,全都在你的“不自律”中,悄悄溜走了……

斯坦福大學的心理學教授沃爾特.米歇爾找來一些四歲大的幼童,把孩子自己留在一個房間里。然后他告訴四歲的孩子們,“我要給你一顆棉花糖,在十五分鐘之后我會回來。 如果我回來的時候這顆棉花糖還在這兒, 你會另外再得到一顆?!?/p>

門關上之后... 三分之二的小孩把棉花糖吃了。 五秒,十秒,四十秒,五十秒, 兩分鐘,四分鐘,八分鐘。 有些孩子堅持了十四分半。然而,三分之一的四歲孩子,就已經(jīng)懂得成功最重要的原則——“推遲享受”的自律能力。十五年后,研究人員找到這些已經(jīng)是十八、十九歲的小孩們。 他們發(fā)現(xiàn)百分之百 沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。這實驗結(jié)論表明:即便是孩子,那些有自律精神的孩子。

現(xiàn)實生活中,每個人想要獲得成功,想要這種成功能夠持續(xù),那么無論這種成功是源于學業(yè)、事業(yè)或是生活,都需要付出,需要我們始終如一日地堅持做正確的事,這也就是深到骨子里的自律,它是幫助我們獲得成功的最重要因素。

誠如作家梅爾在《好習慣,壞習慣》一書所說的那樣:“你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式,你做的次數(shù)越多,思維定式就越根深蒂固?!敝挥蟹磸偷刈稣_的事,才能建立起鐵一般的自律精神,才能走向成功。

自律指的是讓你的想法決定你的行為,而非你的情緒。即使在最初的熱情褪去后,仍然繼續(xù)完成一個想法。只有自律,才能走向成功。希望成長以后的你依舊懂得自律,自律是成功的不二法門!

謝謝大家!

關于自律演講稿范文2

親愛的同學們:

大家晚上好!

相信大家都知道神話般存在的衡水中學吧?

20__年,考入清北人數(shù)為119,20__年考入清北人數(shù)是139,20__年是176,20__年突破200。據(jù)不完全統(tǒng)計,20__年語文134分以上的34人,數(shù)學150分以上221人,英語149分以上15人,文綜270以上15人,理綜290以上21人。跟我們現(xiàn)在的成績比一比,同學們,你們有何感受?反正這對我來說就像是天方夜譚啊。那么,為什么人家那么厲害?外因總是通過內(nèi)因起作用的,而內(nèi)因就是——他們,比我們更自律。

當我們在掙扎著要不要起床時,他們已經(jīng)在瘋狂晨讀了。他們在半個小時的晨讀里,任務精確到每分鐘,確保了晨讀的效率。

當我們在為考試難以靜心學習的時候,他們在控制自己的情緒。他們是這樣要求自己的:不能哭,不能笑,不能心煩,不能多說話……如果不能很好的駕馭自己的情緒,他們能在學習上高度集中精力嗎?能考好成績嗎?他們能走向成功嗎?

當我們在敷衍作業(yè),快速畫完了事,隨便應付時,他們沉浸在細節(jié)的完善上,他們?nèi)巳藢懙囊皇秩缬∷Ⅲw般的英語語文字體。盡管學校也這么要求我們,但我們能做到嗎?

同學們,反思一下,我們每天都在干嘛?我們有嚴密的學習規(guī)劃嗎?我們有好的學習習慣嗎?我們有主動學習嗎?我們有每天問老師問題嗎?我們有靜心練字嗎?我們每天作業(yè)都是認真完成的嗎?我們能心無旁騖,不受外界干擾專心學習嗎?

如果,你的回答是沒有,那么,我們很有必要從現(xiàn)在開始改變自己了。

讓我們?yōu)樽约憾▊€目標吧!確定好自己的高考的目標再分解成一個個小目標。再制定詳細的每天每周每月的計劃。

讓我們拒絕誘惑,調(diào)控好自己的情緒吧!。是時候告別手機,告別不認真,懶惰的自己了。萬事開頭難,但是當你開始做了,你就會發(fā)現(xiàn)開始學習并不難。

讓我們掌握科學的學習方法吧。認真對待每一天的學習,要課前預習,上課認真聽講,提高聽課效率。認真對待每一次考試,及時做好糾錯總結(jié)。認真對待每一天的作業(yè),做完要認真地訂正,掌握解題方法,做到舉一反三。不放過每一個疑難點,利用零碎時間復習所學內(nèi)容和糾錯本。要相信比別人多一點執(zhí)著,你就會創(chuàng)造奇跡。

讓我們養(yǎng)成良好的生活習慣吧。不要熬夜,積極參加鍛煉,在生活瑣事上盡量減少不必要浪費的時間。

親愛的同學們,三年以后,你在哪,取決于現(xiàn)在的努力!去拼去學吧,你會發(fā)現(xiàn),自律的人生就像開了掛一樣。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

關于自律演講稿范文3

有一種法則叫做“天道酬勤”;有一種途徑叫做“踏實肯干”;更有一種習慣叫做“自律嚴謹”;更有一種風貌叫做“優(yōu)秀出眾”。同學們,我們要深知:自律,出眾;不自律,出局。

有人雄心壯志,卻懶惰松散;有人振作一時,卻難以堅持;有人高考結(jié)束,才悔恨當初。同學們,我們應該明白:所有優(yōu)秀的背后,都是苦行僧般的自律;所有成功的背后,都是不為人知的付出。

立志言為本,修身行乃先。自律不是一個口號,而是一種堅持。面對誘惑毫不動搖,守得本心。正值夏天,一群逃難的人口渴難忍,恰巧路邊有一顆梨樹,行人紛紛去摘梨,惟獨許衡一動不動。他說"梨雖無主,我心有主。"在亂世之中能夠堅守德行,在于一顆自律的心。無論身處何地,無論面對怎樣的困難,都不應該放棄自己內(nèi)心的堅守,自律者才能守得云開見月明。知廉恥以凈心,去貪欲以字節(jié)。君于面對金錢權(quán)利毫不心動,因為心有尺度。自律便是心中那一根戒尺。擔任荊州刺史的楊震面對下屬送來的黃金10斤推辭不受。便是一種自律,以尺為戒,得他高風亮節(jié),兩袖清風。人人心中都應有一把自律的戒尺,如此便能管住自己,堅守道義。非學無以廣才,非志無以成學。一個人心中有志向,便才會選擇堅持。成功的人往往以勤奮鋪路以自律護航。魯迅在三味書屋讀書時,用刻下的“早”字,時刻提醒自己,并再無遲到,他曾說:“我沒有什么訣竅,我只是用別人喝咖啡的時間來寫作?!币苍S所有人都喜歡安逸,但是總有人能克制自己,去攀夢想的高峰,從不停歇。

自律是戒尺,也是警鐘。成功者是那些堅守初心的人。人生有許多路,我們知道自律的那一條方是正道,哪怕前方布滿荊棘也請走下去,哪怕岔路遠看繁花似錦也請止步于此。在追逐夢想的海洋上,請以自律為帆,我相信大海的盡頭必定春暖花開!同學們:已處十月尾聲,期中考試即將來臨,讓我們拾起時間碎片,爭分奪秒,請相信我們終會踏上學業(yè)的康莊大道。同學們:自律的路途上少不了誘惑,這就需要我們約束自我,砥礪前行,求學之路,前途遠蕩,必然要有堅定的毅力,而毅力則來自我們對于未來的規(guī)劃,來自于我們對未來的期許。同學們:自強引領自律,自律助力自強。如果說自律是我們學習路上的指路燈,那么自強便是我們努力學習的發(fā)動機?!疤煨薪?,君子以自強不息?!弊龅阶月勺詮姡覀儾沤K會成為參天大樹。同學們:我們選擇了讀書,就選擇了腳踏實地、持之以恒;就選擇了珍惜時間、自律自強;就選擇了可自己支配的人生。

同學們:趁著陽光正好、風華正茂,我們要戒驕戒躁、奮力拼搏,既不辜負當前芳華,更不辜負此后余生。

關于自律演講稿范文4

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!我是__。今天我演講的主題是《自律——助你揚帆起航》。

前幾個星期,高三的學長們畢業(yè),而晉升為新高三、新高二、高一的你,是否已經(jīng)做好充足的準備來迎接新的挑戰(zhàn)?同學們或多或少心中有了答案。如何讓理想之帆駛進成功的彼岸?最重要的是從自律開始。

優(yōu)秀或平庸全在于自己的選擇,很大程度上取決于你是否自律。自省是自律的第一步。我們常說一個人最大的敵人,不是別人,而是自己。不能及時反省,無法嚴格要求自己,是自律性不強的表現(xiàn),最終會限制自我的發(fā)展。自律是對每一節(jié)課知識點是否掌握到位的思考,是對自己學習狀態(tài)的反思。當你反省時,你會發(fā)掘潛能。在美國西雅圖的一個教堂里,一個11歲的男孩接受了牧師挑戰(zhàn),背誦多達幾萬字的《馬太福音》。他準確無誤地做到了一字不漏地背誦,當牧師驚奇的望著他時,他只是泰然自若地說,我不過是嚴格要求自己,要全力以赴。16年后這個全力以赴的男孩變成了一家國際軟件公司老板,他就是美國的比爾蓋茨。

“我盡力了,結(jié)果不理想”的借口是否麻痹過我們自己?一心想獲得成功,但在壯志未酬時,你干脆放棄上進的努力,甘居下游……即使現(xiàn)在的你再失意,這與你未來成功與否絕對無緣。因為你還有最大的成功資本——潛能,潛能無極限,全力以赴去做,你總會成功的。

時間是自律的盜賊,我們要做的是抓住時間。同學們,你是否會雄心壯志地在早上制定背完10頁《3500單詞》的計劃,卻因我再睡5分鐘的賴床而落空?當你正遨游在數(shù)學的海洋里時,一句“哥們兒,打球去!”你便猴急地跑到籃球場,而你的目標早已飛到九霄云外。為此,當拖延的思想控制你時,無論有多少理由,都要強迫自己開始。美國著名的西點軍校校訓中寫道:沒有借口,完美執(zhí)行。所以,你可以給自己制定一個五分鐘的計劃,堅持之后,你會發(fā)現(xiàn)下一個5分并不難,這是因為拖延是現(xiàn)實生活為將來的事憂慮而引起的。為此,你可以為接下來的學習制定一個時間限度,具體到短期、中期、長期的時間截點,不斷地提醒自己,讓時間產(chǎn)生更多的生產(chǎn)力。而你不在是時間的奴隸,夢想也不再是夢。

行動是自律的保障,很多人都喜歡在前進之前,給自己留好后路,認為這是有備無患的明智選擇。對自律性很強的人而言,留后路是一種軟弱的行為,這種行為一開始就缺乏的信心,也容易放任自己。一個人若想獲得夢寐以求的成就,不給自己留退路,堅持下去,是許多智者的選擇。正如習近平說的那樣:生活總是充滿希望的,成功總是屬于積極進取、不懈追求的人們。明確了方向,就拿出勇氣和魄力做出果斷的決定,付諸行動,為自己的理想而奮斗!

其實很簡單。自律就是剛才升旗時你的注目凝視;上課時你專注的眼神,認真的筆記;自律是你時間的利用最大化;自律就是即將成年的你,為未來努力的責任與擔當!

先做自己應該做的,再做自己喜歡做的。堅持把自律融入你的血液和生活,無需任何提醒,你都是那個高度自覺的人。

自律者自重,自重者自強,自強者自信,自信者自由,自由者自在。

同學們,希望今天你麗中養(yǎng)成自律,未來會給你帶來真正的自由自在,帶給你一個真正開掛的人生。最后,祝大家在即將到來的學考和期末考試中調(diào)整好心態(tài),取得優(yōu)異的成績!

我的演講完畢,謝謝大家。

關于自律演講稿范文5

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

大家上午好!今天我演講的題目是《文明守紀,與自律同行》。

“言行規(guī)范,健康發(fā)展,學有所長”是學校對我們的要求。因此,正如今天一樣,當我們邁進校門的那一刻起,我們要說,新的一天我們要從遵守紀律做起。俗話說:“沒有規(guī)矩不能成方圓。”紀律是做好一切事情的保障,沒有紀律的約束,是什么事情也做不好的。大家知道,魯迅先生書桌上的“早”字,是嚴格自律的表現(xiàn),是自覺守紀的典范,正因為這樣,魯迅先生才成為偉大的文學家、思想家、革命家。

播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。所以,我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習慣和學習習慣。然而哪些是我們小學生要養(yǎng)成的好習慣呢?首先是思想意識要到位。在生活、學習中我們有著各種不同的習慣,當我們做某件事情時,首先要想一想,你的做法是否對集體、對他人有利,損害集體和他人利益的事我們堅決不能做。勿以惡小而為之,勿以善小而不為。課堂上,專心聽講是對老師最大的尊重;升旗儀式上,你全神貫注、目送國旗冉冉升起,是對祖國最深的敬意。只要我們以《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》,學校的校規(guī)校紀來規(guī)范自己的行為,我們就一定能成為一名合格的小學生,我們的學校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上。

愿同學們養(yǎng)成文明守紀的習慣,與紀律同行,去實現(xiàn)我們的理想。與紀律同行,使我們的人生更加燦爛輝煌。同學們,昨日的習慣,已經(jīng)造就了今日的我們,而今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成各種良好的習慣,遵守紀律,明天就能成就我們的大未來!

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

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