學習效率不高雖有多因素造成，但不良的學習習慣一般是影響學習效率的主因。著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習慣?！毕旅婢褪切【幗o大家?guī)淼娜绾翁岣邔W習效率，希望大家喜歡！

如何提高學習效率

一、每天保證8小時睡眠

晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充一下能量，看一看綠化。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。

三、堅持體育鍛煉

身體是學習的“本錢”。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？

四、學習要主動

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是很郁悶的，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理

學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。

七、學習分類

對于已學過的知識就應該掌握好并適時的做好復習，知識越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會很快，應該分類。把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習；二是完全靠自己的的記憶而掌握的。

語文學習方法

閱讀課文

通過閱讀課文，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的閱讀方法：

教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;

自讀課文需泛讀或跳讀，一目十行，提高閱讀速度，這也是近幾年高考考查項目之一。

勾畫標記

閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，還可劃分句子成分，復句還需標明關系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于之后向老師同學請教。

善用工具書

字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學習方法、摸索學習規(guī)律的過程，也是提高工具書運用能力的過程。對于似曾相識的語句，不妨查一查學過的課文，把新舊知識聯(lián)系起來，“溫故而知新”。查出的答案經過分析辨別，理解能力又能得到提高。

善于提問

“三人行，必有我?guī)熝伞薄土曔^程免不了有疑難，既要獨立鉆研，又要善于向老師、同學請教。有時向老師請教一個問題，老師很可能會把相關知識聯(lián)系起來，使你融會貫通。

寫的練習

無論平時學習還是考試，有的同學往往把常用字詞寫錯，為什么呢?就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎上，反復寫一寫。比如有些作文題，往往看似容易寫來難，所以也要動筆寫寫，切忌眼高手低。

勤練習題

通過做練習題，檢驗對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，還要注意歸納總結，尋找規(guī)律，增強應試能力。做練習題，既要在老師指導下進行，也要自覺地做。我們反對搞“題海戰(zhàn)術”，但不做一定數(shù)量的練習題，也談不上質量。練然后知不足，及時反饋矯正，以求牢固掌握所學知識和技能。

思考|聯(lián)想

復習的內容可以通過“想”來鞏固。從點到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點有機地聯(lián)系起來，形成知識體系，印在腦海里。當某個知識點聯(lián)想不起來時，要經過查找及時鞏固。

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