2022高中軍訓(xùn)的主要內(nèi)容
很多高中在新生開學(xué)時都會組織一次軍訓(xùn),那么,高中生軍訓(xùn)訓(xùn)練內(nèi)容是什么呢?高中軍訓(xùn)多少時間呢?下面是小編為大家收集的2022高中軍訓(xùn)的主要內(nèi)容,希望可以幫助大家。
高中軍訓(xùn)主要內(nèi)容是什么
內(nèi)務(wù)整理。首先就是要把被子疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生,整理個人物品。最讓人吐槽的是垃圾桶不能裝垃圾,書桌上不能擺雜物,陽臺不能掛衣服。不過從側(cè)面也能看出來軍人的作風(fēng)的確干凈利落。
站軍姿。在烈日或者雨中像標(biāo)槍一樣站立半個小時或更多的時間,關(guān)鍵還必須保持紋絲不動。想想簡直不要太“開心”。
基礎(chǔ)的隊列動作。包括:立正,稍息,敬禮,蹲下,坐下,齊步走,正步走,跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項傳統(tǒng)技能了,不過我們青出于藍,正步踢地更好更有神。
停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。
行進間轉(zhuǎn)法。包括:齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。
唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團結(jié)就是力量》,《強軍戰(zhàn)歌》等。
最后就是會操表演了。有點類似于閱兵儀式,軍隊領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓(xùn)練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團體進行頒獎。
在軍訓(xùn)的實際過程中,有些學(xué)校還會有“拉練”等項目,拉練要經(jīng)過長途跋涉,非常辛苦,現(xiàn)在有很多學(xué)校取消了拉練,也有學(xué)校繼續(xù)沿用著。
高中通常軍訓(xùn)幾天
高中要軍訓(xùn)的,只不過每個學(xué)校定下的軍訓(xùn)時間不一樣,每個軍訓(xùn)的教官也不一樣,所以軍訓(xùn)的艱苦程度也有不同,通常軍訓(xùn)時間是一到兩周,軍訓(xùn)的目的主要是為了加強學(xué)生的身體素質(zhì),并且能夠磨練人的意志力,如果提前能做些準(zhǔn)備,軍訓(xùn)也許沒有想象中的那么困難。
高中軍訓(xùn)的內(nèi)容在隊型排列的基礎(chǔ)上,訓(xùn)練內(nèi)務(wù)整理和緊急疏散等日常能力,并開展國防知識講座。
需要注意的是,暑期以及軍訓(xùn)期間或許會遇到烈日當(dāng)頭,平時做好防曬護膚很是關(guān)鍵,軍訓(xùn)的時候也能養(yǎng)成防曬護膚的好習(xí)慣,在軍訓(xùn)結(jié)束的時候就不會曬黑到想哭了,軍訓(xùn)前就準(zhǔn)備好防曬霜、爽膚水、洗面奶這三樣?xùn)|西,在有太陽的情況下提前涂抹防曬霜,軍訓(xùn)完再用洗面奶洗干凈臉上的油和汗,再拍上爽膚水,如果有條件再做貼個面膜,軍訓(xùn)恰逢烈日也不足為懼了。
軍訓(xùn)注意事項
1. 注意補水補鹽
軍訓(xùn)時身體內(nèi)水分消耗極大,所以一定要補充足量的水(溫水最好)。必要時可適當(dāng)喝一兩杯鹽水,保證人體機能正常的水分需求。
2. 注意防曬
防曬霜記得要在出門30分鐘前涂好哦,因為“大山里”的太陽真的不是開玩笑的(劃掉)。建議大家可以隨身帶小瓶的防曬霜,在教官喊休息的時候可以補涂一些。
3. 注意防病
軍訓(xùn)期間容易中暑,發(fā)現(xiàn)身體不適要立即打報告告知教官,不可硬撐,防止出現(xiàn)意外。
軍訓(xùn)后不要立即喝冰飲,也不要立即洗澡,容易引起感冒。
4. 記得吃飽吃好
軍訓(xùn)期間體力消耗比平常大,一定要吃飽吃好,要補充能量。尤其是早餐必須吃,以免血糖低造成頭暈等不適。多吃一些肉類、蛋類,注意補充各種維生素。
5. 保證睡眠時間和質(zhì)量
軍訓(xùn)期間應(yīng)盡量避免熬夜,最好用熱水泡一下腳后再睡覺,提高睡眠質(zhì)量。盡量抓緊午休時間休息一下,保證下午的體力能跟上軍訓(xùn)強度。
軍訓(xùn)的目的
軍訓(xùn)的目的之一
對學(xué)生實施軍事訓(xùn)練,是全面貫徹黨的教育方針,改革教育內(nèi)容,加強學(xué)生思想政治教育,全面提高學(xué)生素質(zhì),培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的建設(shè)人才的重要措施。通過軍訓(xùn),提高學(xué)生的思想政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,增強國防觀念和國家安全意識;進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育,增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念,培養(yǎng)艱苦奮斗的作風(fēng),提高學(xué)生的綜合素質(zhì);使學(xué)生掌握基本軍事知識和技能,為中國人民解放軍訓(xùn)練后備兵員和預(yù)備役軍官,為國家培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設(shè)者和人。此外,學(xué)生軍訓(xùn)是全民國防教育的重要組成部分,也是學(xué)校開展國防教育、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要形式。
軍訓(xùn)的目的之二
國防教育是全民教育的一項重要內(nèi)容,也是當(dāng)代大、中學(xué)生整個思想政治教育的重要組成部分。歷史經(jīng)驗表明,一個國家、一個民族的強弱興衰與國民國防意識的強弱有密切的聯(lián)系。大、中學(xué)生既有較高的科學(xué)文化知識,又年輕力壯,他們是國家最有希望的一代,是國防兵員的主要來源。所以要對學(xué)生進行軍訓(xùn)訓(xùn)練。
軍訓(xùn)腰帶怎么系
軍訓(xùn)腰帶分為皮質(zhì)腰帶和編織腰帶兩種。
準(zhǔn)備皮質(zhì)腰帶一根,腰帶一端有一個鐵片,鐵片里面有一個固定桿。
固定桿往下拉則松,往上拉則緊,將腰帶的另一端從鐵片下方穿過。
根據(jù)自己的腰大小來控制穿過的長度,將鐵片里面的固定桿往上方拉緊即可。
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