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女人懷孕初期不能吃什么

時(shí)間: 張燕20 分享

  懷孕初期,害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。孕媽媽可能會(huì)為了胎兒的營(yíng)養(yǎng),會(huì)想吃什么就吃什么,但是這是不行的,孕期飲食有很多注意禁忌的地方。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女人懷孕初期不能吃什么,希望大家喜歡!

  女人懷孕期間不能吃的食物

  1:避免吃外面買的熟食和冷熏類海產(chǎn)品

  在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和臘腸等熟食,以及冷藏的熏制海產(chǎn)品中,李斯特菌最輕易繁殖,妊婦感染此細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致諸如流產(chǎn)、畸形或死胎等嚴(yán)峻后果。此類產(chǎn)品要煮熟后才能食用。

  2:避免可能引起過(guò)敏的食品

  假如妊婦的家族中有人對(duì)某種食品過(guò)敏,胎兒也會(huì)有很大風(fēng)險(xiǎn)患上食品過(guò)敏癥。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生制品等輕易引起過(guò)敏的食品,以降低胎兒患過(guò)敏癥的風(fēng)險(xiǎn)。

  因?yàn)榫茣?huì)導(dǎo)致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發(fā)育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應(yīng)列入禁食清單,另外,飲茶過(guò)多,會(huì)使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。

  3:避免食用生肉和半生肉

  不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(好比生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細(xì)菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。

  4:不宜吃木瓜

  木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產(chǎn)。

  5:不宜食桂圓

  桂圓又名龍眼。因其性質(zhì)大熱,凡陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者不宜食用。懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內(nèi)熱,故常有口干舌燥、大便干結(jié)等癥狀。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?,而桂圓性熱,妊婦食后,不但不能保胎,反而泛起先兆流產(chǎn)的癥狀(腹痛、陰道出血)。

  6:不宜吃桃子

  桃子性甘熱,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,妊婦食用后有可能引起流產(chǎn)。

  7:避免食用未經(jīng)高溫消毒的飲料

  不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經(jīng)高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細(xì)菌。喝之前最好先看是否經(jīng)由巴氏殺菌。

  8:避免生吃蔬菜菜芽

  不要吃生的苜蓿芽、蘿卜芽或是綠芽菜,這些菜芽中包含細(xì)菌,可能對(duì)妊婦和胎兒造成不良影響。

  9:不宜過(guò)量喝咖啡

  婦女懷孕初期喝太多咖啡會(huì)增加流產(chǎn)的危險(xiǎn)。卡羅琳醫(yī)學(xué)院的調(diào)查顯示,天天只喝兩杯咖啡妊婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)就會(huì)增加,而假如妊婦天天喝4杯咖啡,這種危險(xiǎn)會(huì)增加一倍。

  懷孕期間不能吃的8種水果

  杏

  1、杏有滑胎作用,且對(duì)牙齒不好。

  2、吃杏過(guò)多會(huì)引起上火、拉肚子。

  3、吃杏過(guò)多極易長(zhǎng)瘡生癤,引起胃病。

  桃子

  1、多吃會(huì)加重燥熱,造成胎動(dòng)不安,引起流產(chǎn)。

  2、桃子吃多了會(huì)加重孕婦便秘癥狀。

  3、桃子多吃會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉

  桂圓

  1、桂圓容易上火,會(huì)增添胎熱。

  2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

  3、多吃傷陰,引起腹痛、見(jiàn)紅,甚至流產(chǎn)早產(chǎn)。

  菠蘿

  1、對(duì)菠蘿過(guò)敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿。

  2、多吃菠蘿容易引起上火。

  3、有潰瘍腎臟病發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

  李子

  1、李子吃多了會(huì)傷脾胃,還會(huì)腐蝕牙齒。

  2、多吃會(huì)使人生痰,甚至發(fā)虛熱,頭昏腦脹。

  3、吃李子要當(dāng)心過(guò)敏。

  木瓜

  1、孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

  2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

  3、過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。

  榴蓮

  1、會(huì)導(dǎo)致血糖升高,生產(chǎn)巨大兒的幾率增加。

  2、孕婦吃榴蓮會(huì)加重便秘。

  3、會(huì)引發(fā)胎熱,損害胎兒健康。

  山楂

  1、山楂可促使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)。

  2、有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃。

  3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋(píng)果、石榴等代替。

女人懷孕初期不能吃什么

懷孕初期,害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。孕媽媽可能會(huì)為了胎兒的營(yíng)養(yǎng),會(huì)想吃什么就吃什么,但是這是不行的,孕期飲食有很多注意禁忌的地方。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女人懷孕初期不能吃什么,希望大家喜歡! 女人懷孕期間不能吃的食
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