月經不調的有效治療方法
月經不調這種病癥的危害是非常嚴重的，我們常常能聽到許多針對月經不調的治療方法，那么，到底哪些方法才是最好呢?下面，學習啦小編來為你介紹月經不調的有效治療方法。
月經不調的有效治療方法：按摩療法
1、按揉血海穴
〔操作方法〕取坐位，將雙手拇指指腹分別放在兩側血海穴上，用力按揉2分鐘，以局部酸脹為度。
〔功效主治〕具有調經統(tǒng)血、健脾化濕的作用。經常按摩可改善月經不調、痛經、閉經、功能性子宮出血、子宮內膜炎等
2、點揉照海穴
〔操作方法〕按摩者用手握住被按摩者踝部，用拇指點壓照海穴約1分鐘，然后順時針方向揉1分鐘，逆時針方向揉1分鐘，以局部有酸脹感為佳。每日1次，7天為1個療程。
注意經期及前后不可按摩。
〔功效主治〕此穴為八脈交會穴之一，具有滋陰清熱、調經止痛的作用。
3、按摩足部反射區(qū)
〔操作方法〕
食指扣拳法頂壓生殖腺、腹腔神經叢反射區(qū)各50次。
拇指推按法推按下腹部反射區(qū)30次。
注意事項：每日1次，7天為1個療程。注意經期及前后不可按摩。
〔功效主治〕可有效緩解月經周期不規(guī)律、痛經、經前期綜合征等病癥。
月經不調常用食療方法
1、黑木耳紅棗茶
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
4、茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5、山楂紅花酒
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
月經不調的治療原則
1、中藥調理為主，根據(jù)每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節(jié)內分泌均衡。
2、分泌平衡療法輔以物理治療，快速消除患者體內代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨于最佳的生理狀態(tài)，調理女性月經不調療效獨到。
3、個性化治療如青春期發(fā)育不良、更年期內分泌失調、多囊卵巢、子宮內膜炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能異常等造成的內分泌紊亂性月經不調，以及人流和產后月經不調等不同病因，個性化方案調和女性體內激素平衡，讓月經恢復正常的生理規(guī)律。
4、據(jù)女性個體不同的生理周期，通過采用不同的藥物進行針對性調整，促進卵巢內卵泡正常發(fā)育和排卵，促進子宮血液循環(huán)，改善宮腔內環(huán)境，增強其生理功能。
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