人體內分泌激素出現紊亂不平衡，會導致女性多毛、月經不調、痛經等癥狀，男性出現內分泌失調會導致滿臉長痘痘，如果體內的雌性激素過多還會導致男性性欲減退等，針對這幾種情況，你知道內分泌失調吃什么藥嗎?下面是學習啦小編為你整理的20歲內分泌失調吃什么藥的相關內容，希望對你有用!

　　20歲內分泌失調吃什么藥

　　1、內分泌失調中藥推薦

　　中藥調理內分泌主要是調理氣血，化瘀散結、補益沖任，消除體內瘀積，讓雌性激素和雄性激素趨于平衡，但是現在中藥的品種很多，需要根據不同的情況對癥下藥。需要先了解患者是屬于哪種類型的內分泌情況，還需要根據虛，實，陰，陽，氣，血痛不同情況對癥下藥，最好是需要根據醫(yī)生的指導服用內分泌中藥。

　　益母草顆粒對女性內分泌失調的治療比較有效，益母草顆粒具有調理氣血，化瘀的效果。口服液，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)陰清熱、寧心安神的作用，能夠有效地改善中樞神經系統(tǒng)，延緩衰老的功用。

　　2、內分泌失調西藥推薦

　　西藥治療內分泌的原則是要針對不同的激素分泌情況來采用不同的藥物讓激素減少或者是增多，或者是根據病因采用手術切除內分泌腫瘤。

　　建議治療內分泌采用中西結合的方法，以互補為主要原則。

　　20歲內分泌失調吃的食物

　　黃豆

　　黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫(yī)學研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。

　　魚類

　　魚類是富含蛋白質的食物之一，每周食用兩次魚肉，將有助于保持內分泌系統(tǒng)的平衡。

　　多吃富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質的食物包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等，富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、谷類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助于保持內分泌平衡。

　　當歸

　　中醫(yī)認為，當歸有補血作用，能調理女性的內分泌失調。常食當歸燉雞，可以補血養(yǎng)顴，令容顏神采煥發(fā)，洋溢女性魅力。

　　西紅柿

　　維生素C對調節(jié)內分泌失調也有重要的作用。在水果和蔬菜中。西紅柿是維生素C含量*高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。

　　20歲內分泌失調吃的水果

　　梨

　　我們都知道，梨的水分高，味道也很好，營養(yǎng)豐富。中醫(yī)認為梨味甘、微酸、性偏涼，歸肺、胃經。有潤肺清熱，清痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。

　　其中木梨含水分最高，蛋白質以蘇木梨最高，膳食纖維以新疆庫爾勒最多，碳水化合物以明目梨為上，胡蘿卜素以雪花梨最高。

　　蘋果

　　蘋果我相信大家都不會不知道吧，緩解女性內分泌失調從水果吃出來。蘋果就是其中之一了。因為蘋果含有豐富的鉀，可排出體內多余的鉀鹽，維持正常的血壓。

　　柿子

　　吃柿子的時候最好別吃蟹，否則會引起食物中毒。柿子很多人覺得吃著麻煩。所以就選擇買柿餅。

　　中醫(yī)認為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。

　　橘子

　　橘子是很多人喜歡的水果。橙汁也是我們很常見的果汁。橘子又稱橘、橘實和蜜橘等，為大眾化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以溫州、黃巖者為佳，其全身皆是寶。

　　中醫(yī)認為其性味甘，酸而溫，無毒。具有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹，舒肝解郁等多種效用。

　　香蕉

　　很多美女還喜歡把香蕉制作成面膜。中醫(yī)認為其性味甘寒微澀，歸心胃、大腸經、有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿，潤肺化痰，清熱生津之效。

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