暈車(chē)是很多人常見(jiàn)的一種癥狀，不僅大人會(huì)暈車(chē)，小孩子也會(huì)暈車(chē)。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的小孩暈車(chē)原因和治療方法，希望對(duì)你有所幫助。

　　孩子暈車(chē)是什么原因

　　暈車(chē)是因雙側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不均衡所，內(nèi)耳主管平衡。暈車(chē)醫(yī)學(xué)上名為“暈動(dòng)癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會(huì)暈車(chē)，3～12歲的寶寶是最容易暈車(chē)的。暈動(dòng)癥與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關(guān)系。4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段，4歲后不斷趨于完善，16歲時(shí)才完全發(fā)育成熟，因此，小孩的暈車(chē)癥狀比大人重，也更普遍。父母或家族史若有非常厲害的暈車(chē)病例，孩子發(fā)生動(dòng)暈癥的比例相對(duì)較高。

　　除此之外，也有孩子的內(nèi)在因素會(huì)導(dǎo)致暈車(chē)。比如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都易誘發(fā)暈動(dòng)癥。如果車(chē)輛顛簸得厲害，就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車(chē)。所以，帶寶寶乘車(chē)外出，需要做一些預(yù)防暈車(chē)的準(zhǔn)備。

　　嬰幼兒由于無(wú)法表達(dá)自己的感覺(jué)，暈車(chē)時(shí)往往會(huì)被家長(zhǎng)忽視。所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶在車(chē)上手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、流汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊家長(zhǎng)不松手時(shí)，就應(yīng)該想到寶寶是暈車(chē)了，這些癥狀一般在下車(chē)后就會(huì)得到緩解。

　　那小孩子暈車(chē)怎么辦

　　平日讓孩子多玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲，可以逐漸訓(xùn)練孩子的內(nèi)耳平衡功能。注意，進(jìn)行秋千、轉(zhuǎn)椅游戲時(shí)，要循序漸進(jìn)。再有，如果必須坐車(chē)外出時(shí)，可以適當(dāng)打開(kāi)車(chē)窗，并分散孩子的注意力。家長(zhǎng)的擔(dān)憂(yōu)態(tài)度容易誘發(fā)孩子暈車(chē)狀況。

　　小孩子暈車(chē)預(yù)防

　　乘車(chē)前，不要讓寶寶吃得太飽、太油膩，也不要讓寶寶饑餓時(shí)乘車(chē)，可以給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;帶孩子乘車(chē)應(yīng)盡量選擇靠前顛簸小的位置，以減輕震感，并打開(kāi)車(chē)窗，讓空氣流通;

　　孩子暈車(chē)時(shí)，媽媽可以用力適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊?，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處;用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕寶寶的暈車(chē)癥狀，內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋正中上2寸，即腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間;

　　隨身攜帶濕巾，以防寶寶嘔吐，嘔吐后讓他喝些飲料，除去口中的味道。

　　寶寶暈車(chē)吃什么好

　　古代醫(yī)書(shū)《食療本草》還有記載，稱(chēng)榨菜可以去頭風(fēng)、下氣、明目，利九竅，對(duì)頭暈有緩解作用。

　　姜也能預(yù)防暈車(chē)，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止惡心。

　　乘車(chē)前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē)。

　　暈車(chē)的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴人你的胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心。

　　如何克服暈車(chē)癥狀

　　巧克力梅干都有用，跟著車(chē)子搖擺就對(duì)了

　　如果知道自己可能要坐長(zhǎng)途車(chē)的話(huà)，可以在包包里事先準(zhǔn)備具有抑制暈車(chē)功能的食物或飲料，以備不時(shí)之需。例如可使血糖上升、具有醒腦功用使暈車(chē)癥狀比較不會(huì)發(fā)生的巧克力、糖果等。碳酸飲料則可以調(diào)整胃部的狀況和自律神經(jīng)，另外梅干會(huì)使口腔分泌大量唾液，唾液可調(diào)整位于耳朵的三半規(guī)管平衡，梅子的酸味亦可抑制暈眩想吐的感覺(jué)。

　　坐車(chē)的時(shí)候也要注意不要將視線(xiàn)焦點(diǎn)放在太近的地方，眼前景色的快速變化可能會(huì)使視覺(jué)產(chǎn)生混亂，盡量看向遠(yuǎn)方較有助于放松。乘車(chē)的姿勢(shì)則盡量保持頭部與頸部不要移動(dòng)，將身體靠在椅背上，隨著車(chē)身?yè)u擺，并且在車(chē)子轉(zhuǎn)彎的時(shí)候也跟著一起傾斜。另外也可和車(chē)內(nèi)的人談話(huà)，或是玩點(diǎn)接龍、唱歌之類(lèi)的小游戲，讓注意力轉(zhuǎn)移。

　　心理狀態(tài)很重要，車(chē)內(nèi)保持空氣流通

　　行車(chē)的時(shí)候不要進(jìn)行滑手機(jī)、看書(shū)、打游戲等會(huì)讓眼球一直移動(dòng)的活動(dòng)，也要避免在睡眠不足或是過(guò)勞的狀態(tài)坐車(chē)，盡量穿著寬松的衣物，不要讓脖頸以及腰部受到太多的束縛，并且不要使用香水、止汗劑、發(fā)型用品、車(chē)內(nèi)芳香劑等會(huì)有味道的產(chǎn)品，可以打開(kāi)車(chē)窗保持空氣的新鮮以及流動(dòng)。

　　也盡量不要在空腹或是吃得太撐的狀態(tài)下坐車(chē)。除了生理以外，心理狀態(tài)對(duì)暈車(chē)癥狀的產(chǎn)生與否有很大的影響，盡量使心情保持放松，不要在乘車(chē)的時(shí)候去思考太多復(fù)雜的事情，并且不要一直想著「我會(huì)暈車(chē)」這件事，會(huì)讓癥狀減輕一些。

　　咬大拇指第一關(guān)節(jié)、按穴道減輕暈車(chē)癥狀

　　如果開(kāi)始產(chǎn)生暈車(chē)癥狀，則可以相隔約15秒鐘咬一次自己大拇指的第一關(guān)節(jié)試試看。大拇指第一關(guān)節(jié)的神經(jīng)與眼睛、耳朵的神經(jīng)相連，透過(guò)咬手指可以讓痛覺(jué)的刺激反應(yīng)傳遞到腦部，因?yàn)橥从X(jué)的刺激比暈眩反應(yīng)的傳遞還要來(lái)得快，因此可以緩和暈車(chē)的癥狀。

　　除此之外，還可以透過(guò)穴道的按壓來(lái)減緩暈車(chē)癥狀，在手臂內(nèi)側(cè)距離手腕1.5根指頭的地方，有個(gè)穴道名為「內(nèi)關(guān)」，在乘車(chē)前約20分鐘左右，就可以用另外一只手的大拇指按壓，或是使用膠帶將一顆米粒固定于此位置之后再搭車(chē)，都是有效減緩暈車(chē)的方法。

　　另外手掌正中央的穴位「手心」，或是手腕上小指延伸下來(lái)位置的穴位「神門(mén)」，都是可和緩暈車(chē)癥狀的穴位，使用拇指或筆進(jìn)行按壓都會(huì)有效。后頸中央與發(fā)際線(xiàn)相隔1個(gè)指頭位置的左右兩側(cè)，距離3根指頭的兩點(diǎn)穴位則是「天柱」，按摩這個(gè)位置同樣也對(duì)防治暈車(chē)有效。

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