小學生作息規(guī)劃表

　　最佳暑假作息安排表出爐~快幫孩子規(guī)劃起來!暑假是孩子們放松心情、調(diào)整狀態(tài)的時候，但也是“拉開差距的時候”，此前“大手牽系小手”和大家分享了《這五張表決定了你的孩子能否在暑假拉開差距!好資源來了~》，最近，《人民日報》官方微博也推出了名師推薦的暑假生活作息時間表，不妨帶領各位小朋友來學習下~

　　1.孩子們的暑期可以這樣規(guī)劃

　　要想暑假不虛度，可以做這些：

　　去爺爺奶奶、外公外婆家玩一兩個星期，陪陪老人，也可以換個環(huán)境;

　　和父母一起旅游，增長見聞

　　參加學校、正規(guī)機構(gòu)組織的夏令營

　　制定作息時間表，不熬夜玩游戲

　　適當參加興趣班或文化課輔導班

　　幫父母做家務

　　多讀書

　　戶外鍛煉

　　完成暑假作業(yè)

　　孩子在學習上也是一樣的，學習最忌諱盲目，大多數(shù)孩子在學習的時候，總是一會兒翻翻這本書，一會兒碰碰那兒，不知道自己該做些什么，像無頭蒼蠅，最后導致時間浪費，作業(yè)還沒完成，學習效率大大降低。

　　很多家長也在后臺反應這是孩子的通病，無計劃、無目的。

　　那么這些孩子最需要的是什么?制定學習計劃!

　　思維方法研究專家唐曾磊老師說：制定計劃，100%落實計劃是成功人士必備的第一習慣，也就是說無論做任何事情，想成功首先就要具備制訂計劃,并嚴格執(zhí)行計劃的能力。

　　很多高考狀元的家長也證實了這一點：他們的孩子無一不是制定計劃，且100%落實計劃的高手。

　　所以該怎么幫助孩子做一個學習、休息、娛樂，勞逸結(jié)合，快樂學習的計劃呢?

　　制訂計劃，要注意什么

　　計劃需包含完成計劃的起止時間、任務量、甚至完成標準;拒絕又大、又空、又模糊，根本無從下手的學習計劃。

　　比如：計劃只寫預習語文、復習數(shù)學。到底哪些內(nèi)容，哪個時間段，怎么做，都沒提前計劃，至少要想好，否則計劃落實起來就不太容易。

　　要從實際出發(fā)，講究實效

　　比如：最近單詞聽寫不過關(guān)，計劃就要先把單詞背誦列上;語文作文總下不了手，就要趕快做寫作素材積累的學習計劃等。

　　想要快速提升成績，就須把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影響學習狀態(tài)與成績的棘手問題上。一旦把棘手緊要的問題解決了，不僅孩子的成績提升很快，而且內(nèi)心也會收獲到滿滿的成就感。

　　和老師教學同步、與伙伴互相督促

　　家庭中父母的推動、學校老師的推動，小伙伴之間的習染、鼓勵，現(xiàn)在各種組對戰(zhàn)勝惰性的微信群，固定時間展示自己計劃落實的情況，包括各科老師建的家長群，都可以成為推動孩子學習計劃落實的有效環(huán)境哦!

　　列出每日任務清單

　　學習計劃不一定要特別細致，但每日任務清單及時間設置必須要提前規(guī)劃好，任務清單做的越清晰、完成也越高效，先完成最重要的，再完成次重要的。

　　總之，制訂100%落實的學習計劃一定要緊緊圍繞階段目標，把主要的時間和精力放在最重要的學習任務上。

　　2.計劃要有目標

　　1.目標不是我們通常嘴上喊的口號，比如：這學期我必須考到多少名次，我哪一門課必須考滿分......

　　這些都是大的目標，而不是學習計劃里的一部分，這里的目標指的是零碎卻又易達到的目標，像這一階段的學習我必須把薄弱的地方吃透，我落下別人的差距一定要追上，先定一個好實現(xiàn)的小目標，孩子的動力會越來越足。

　　2.最強輔助工具

　　除此之外，一個完善的學習計劃中最必備的輔助工具，那就是：錯題本。

　　幾乎每個老師在一節(jié)課結(jié)束的時候，都會問學生：還有哪位同學有哪里不明白的可以舉手示意。通常很多孩子都不會舉手去問老師問題，明明心里有疑惑，卻對老師的話置若罔聞，有的孩子是不敢問，大多數(shù)孩子都是懶得問，上完課心早就跑了。

　　但是問題積壓著，就會像混雪球一樣越滾越多，小的問題還好，大雪球只會壓的孩子越來越喘不過氣，這樣的孩子怎么會學習好呢?

　　所以這是學習中最必備的一步，是每項計劃實施的收尾工作，孩子做計劃很容易虎頭蛇尾，開頭興致沖沖，結(jié)尾興致缺缺，那學習計劃的作用也不大，錯題本就承擔總結(jié)工作，讓孩子在一個階段的學習里畫上完美的句號。