如何打好羽毛球雙打比賽
如果你想你的羽毛球雙打技術(shù)有所提高，不妨看看下面的文章，相信會(huì)對(duì)你有用的。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的打好羽毛球雙打比賽的技巧，供大家參閱!
羽毛球打好雙打的技巧
贏取進(jìn)攻機(jī)會(huì)。在羽毛球雙打中，控制網(wǎng)前的一方是能擁有更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì)的。通過(guò)放網(wǎng)?中場(chǎng)低平球?或者平推平抽對(duì)手的底線兩角，迫使對(duì)手無(wú)法下壓。想要爭(zhēng)取控制網(wǎng)前的一方打出這些球后應(yīng)該馬上上網(wǎng)準(zhǔn)備攔截對(duì)手的中場(chǎng)球和對(duì)手的兩邊的放網(wǎng)，給予對(duì)手網(wǎng)前的壓力，使得對(duì)手挑起高球達(dá)到贏取進(jìn)攻的目的。而控制網(wǎng)前的隊(duì)員更可以通過(guò)瞄準(zhǔn)對(duì)手頭部和胸部的平推球，迫使對(duì)手回球質(zhì)量不高，使得對(duì)手感覺(jué)網(wǎng)前的壓力而將球挑起來(lái)
進(jìn)攻的位置，在贏取進(jìn)攻機(jī)會(huì)的時(shí)候，最有威脅的是殺球。進(jìn)攻一方殺球的落點(diǎn)集中在對(duì)手的身體，空擋和中間結(jié)合部。在殺球具有一定威力的時(shí)候，其他減速的球才能發(fā)揮更高的效率。即使面對(duì)對(duì)手嚴(yán)密的防守，殺球在吊球與平高球之前使用，具有他特殊的意義。盡管你發(fā)現(xiàn)90，的殺球能夠被對(duì)手在身前接住，但是你首先要做的不是想一兩拍將對(duì)手打死，而是通過(guò)殺球觀察，研究對(duì)手的防守習(xí)慣。假如對(duì)手是運(yùn)用反手握拍進(jìn)行防守的，那么進(jìn)攻的落點(diǎn)就集中在他的右肩，右腰和右膝上面。如果對(duì)手是習(xí)慣正手準(zhǔn)備接殺的，那么進(jìn)攻的落點(diǎn)就集中在他的胸部，反手位置。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)手習(xí)慣站在邊線準(zhǔn)備的時(shí)候，可以進(jìn)攻遠(yuǎn)離他身體的空擋，使得對(duì)手做大步法移動(dòng)和大幅度的揮拍，暴露身體的空擋給你提供下一拍的進(jìn)攻目標(biāo)。
殺球的角度越大，回球的威脅性也就越大。而在頭頂位置的斜線殺球進(jìn)攻對(duì)手的身體時(shí)候，必須注意殺球的質(zhì)量和角度，迫使對(duì)手回高球，使得你和同伴有足夠的時(shí)間調(diào)整站位組織下一拍的進(jìn)攻
當(dāng)對(duì)手兩人的站位過(guò)于緊密和過(guò)于分開(kāi)的時(shí)候，或者對(duì)方回球到后場(chǎng)的中間，出現(xiàn)半場(chǎng)高球的時(shí)候，進(jìn)攻對(duì)手的兩人結(jié)合部是最好的選擇。不但使得對(duì)手兩人產(chǎn)生誤會(huì)或者交拍，更能減少前面封網(wǎng)隊(duì)員照顧的角度，方便他封網(wǎng)。
進(jìn)攻不單純是殺球，盡管其他的技術(shù)需要?dú)⑶騺?lái)帶動(dòng)。輕吊和劈殺是對(duì)付站位比較后，和速度比較快防守隊(duì)員的有效辦法。輕吊最有效的部位是對(duì)手的前場(chǎng)的中間。雖然輕吊比殺球慢，但是忽然的節(jié)奏變換使得防守隊(duì)員不習(xí)慣，而中間前場(chǎng)的區(qū)域兩人都能接到，反而會(huì)造成對(duì)方的誤會(huì)，而且對(duì)手的回球角度也比較小?？焖俚钠礁咔?qū)τ谀切┳⒁饬Ρ晃骄W(wǎng)前和重心不穩(wěn)的球員非常的有效，而當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)手喜歡以半蹲形式，舉拍打算平抽你的殺球的時(shí)候，平高球能給你帶來(lái)意外的收獲。
假如在前場(chǎng)的是進(jìn)攻力比較強(qiáng)的隊(duì)員，或者在后場(chǎng)進(jìn)攻隊(duì)員感覺(jué)體能下降需要進(jìn)行前后位置交換的時(shí)候，主要取決于前場(chǎng)隊(duì)員的位置感。前場(chǎng)隊(duì)員站位不要過(guò)于靠前，而后場(chǎng)隊(duì)員通過(guò)斜線殺球后或者對(duì)手回斜線球的機(jī)會(huì)上網(wǎng)，前場(chǎng)隊(duì)員后退后場(chǎng)。而這次殺球的質(zhì)量必須要保證，否則前后場(chǎng)的位置交換反而使得自己被動(dòng)。當(dāng)前場(chǎng)隊(duì)員感覺(jué)他的位置更適合殺球，或者對(duì)手回斜線球到自己場(chǎng)區(qū)空擋的時(shí)候，前場(chǎng)隊(duì)員也有主動(dòng)向后退爭(zhēng)取進(jìn)攻的情況
當(dāng)后場(chǎng)隊(duì)員感覺(jué)位置不適合，或者重心難以保持的時(shí)候，通過(guò)輕吊和點(diǎn)殺來(lái)贏得時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，準(zhǔn)備第二拍殺球。前場(chǎng)隊(duì)員應(yīng)該意識(shí)到后場(chǎng)隊(duì)員的舉動(dòng)，留意后場(chǎng)隊(duì)員是否失去重心而需要自己的補(bǔ)位。網(wǎng)前的隊(duì)員不應(yīng)該是被動(dòng)的等待來(lái)球，而是主動(dòng)的移動(dòng)和思考。最大限度的幫助后場(chǎng)隊(duì)員攔截回球，填補(bǔ)空擋給對(duì)手網(wǎng)前的威脅，使得對(duì)手只能回高球
羽毛球雙打比賽常用戰(zhàn)術(shù)
【發(fā)球】小球?yàn)橹鳎咔驗(yàn)檩o
雙打的發(fā)球以網(wǎng)前小球?yàn)橹?。其目的就是讓球過(guò)網(wǎng)后向下走，從而不給對(duì)方創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。由于雙打的后發(fā)球線的限制，多數(shù)情況下高球不是很有利。發(fā)高球的主要目的是打亂對(duì)方的節(jié)奏。尤其對(duì)那些撲網(wǎng)意識(shí)很明顯的對(duì)手。如果常發(fā)高球，或?qū)Ψ秸疚豢亢蟮脑?，你是在送給對(duì)方一個(gè)進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。本人基本不用高球。原因有兩個(gè)：第一是我即使導(dǎo)致對(duì)方被動(dòng)或直接得分，我并沒(méi)有等到多少。每失去一個(gè)回合，就少了一份樂(lè)趣。第二是盡可能鍛煉發(fā)小球，使自己的球越貼網(wǎng)越好。因?yàn)檫@是基本。如果打比賽得分是主要目的的話，偶爾利用一下高球還是必須的。
【接發(fā)球】平推底線，輕推兩腰
本人覺(jué)得接發(fā)球是很多人犯的最多的錯(cuò)誤。很多都是將球挑到后場(chǎng)。然后等著對(duì)方進(jìn)攻(使球從上向下走!)。即使球離網(wǎng)很高，也沒(méi)有上前撲或推的意識(shí)。這是和單打的一個(gè)很大的區(qū)別。單打時(shí)，挑球到后場(chǎng)，是要調(diào)動(dòng)對(duì)方。雙打時(shí)，后場(chǎng)已經(jīng)有隊(duì)員等在那里，起不到調(diào)動(dòng)的作用。
雙打接發(fā)球時(shí)，站位要靠前。專業(yè)的都是站在前發(fā)球線上。業(yè)余的因?yàn)楹笸瞬皇呛芸?，為防止后?chǎng)高球，站位要退后一些。但是一定不要太后，要有向前沖的意識(shí)。只要球離網(wǎng)較高，就要將球平推到底線兩角，或輕推到兩腰的空位。雙打接發(fā)時(shí)，前后站位較多。兩腰是弱點(diǎn)。輕推到位的話，前面的隊(duì)員接不到，后面的隊(duì)員等著前面的去接，或只能被動(dòng)挑球到網(wǎng)前或后場(chǎng)。
網(wǎng)前技術(shù)好的話，接球放網(wǎng)也是可行的。但是速度節(jié)奏就要比上面慢一些。無(wú)論如何，就是不要輕易挑球。發(fā)球是受很多規(guī)則限制的。球必須是從下向上走。接發(fā)球隊(duì)員一定不要輕易地放過(guò)這個(gè)進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。
【站位】網(wǎng)是鏡子，你是影子
如果將球網(wǎng)當(dāng)作一面鏡子的話，你的站位就是球的影子。這個(gè)說(shuō)法不是很嚴(yán)謹(jǐn)，只打個(gè)比方。例如，當(dāng)你放個(gè)網(wǎng)前球的時(shí)候，一定不要急著后退(單打后遺癥!)。要像是球的影子那樣，跟著球走。要守住網(wǎng)前。迫使對(duì)方起高球，給同伴創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。再比如，你擋殺到網(wǎng)前時(shí)，一定要沖上去封網(wǎng)。不要等同伴過(guò)去。因?yàn)樗恢滥阋鍪裁辞?。你上去了，同伴自然就知道后退保護(hù)后場(chǎng)，等待進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。
同樣，你挑球到后場(chǎng)的話，自然要(像球的影子)后退到中場(chǎng)，成為防守左右站位。不要站到中間(又是單打后遺癥!)，從而使同伴無(wú)處可去，或?qū)е虑昂笳疚皇棺笥沂艿焦簟?/p>
另外一種普遍的情況。當(dāng)同伴在后場(chǎng)殺球或吊球時(shí)，也一定要(像球的影子)沖到網(wǎng)前。其實(shí)，當(dāng)你看到球到了后場(chǎng)，同伴已經(jīng)準(zhǔn)備好擊球時(shí)，不管同伴出什么球，你都應(yīng)該盡快到網(wǎng)前封網(wǎng)。
【后場(chǎng)被動(dòng)球】網(wǎng)前為主，后場(chǎng)為輔
處理后場(chǎng)底線被動(dòng)球，尤其是反手球，是很困難的。由于多數(shù)人擊球技術(shù)和發(fā)力的水平有限，很難將球抽回后場(chǎng)并很到位。常常是用了很大的力氣，卻送給對(duì)方一個(gè)不遠(yuǎn)不高正合適的殺球機(jī)會(huì)。與其給對(duì)方一個(gè)機(jī)會(huì)，不如努力給自己爭(zhēng)取個(gè)機(jī)會(huì)。當(dāng)對(duì)方左右站位時(shí)，回個(gè)網(wǎng)前球，左、中、右三個(gè)位置都可以。這樣的話，球過(guò)網(wǎng)后向下走，減少對(duì)方的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。如果對(duì)方前后站位，就以兩側(cè)為主，可以稍微用點(diǎn)力，使球不要離網(wǎng)太近。這樣的話，可防止前面的隊(duì)員撲球，也常常使后面的隊(duì)員因擊球點(diǎn)太靠前或求勝心切導(dǎo)致球下網(wǎng)。不過(guò)當(dāng)對(duì)方撲球的意識(shí)很好，或水平很高時(shí)，回網(wǎng)前有時(shí)會(huì)很被動(dòng)。這種情況下，你就要看形式而定?；蛘咧挥信μ岣咦陨淼乃搅恕?/p>
【避免回高遠(yuǎn)球】下壓為主，高遠(yuǎn)為輔
常?？吹揭恍┤四銇?lái)我往，打得不亦樂(lè)乎。其實(shí)高遠(yuǎn)球本身不具有殺傷力。是調(diào)動(dòng)對(duì)方的一種手段，也是給自己時(shí)間調(diào)整節(jié)奏的機(jī)會(huì)。但是在雙打中，不如單打的效果明顯。只要有機(jī)會(huì)，就要使球向下走。業(yè)余的沒(méi)有體力和能力反復(fù)下壓殺球，但是要多利用點(diǎn)殺，劈吊等等，使對(duì)方處于防守而不是進(jìn)攻的狀態(tài)?？傊灰p易放棄進(jìn)攻的機(jī)會(huì) -- 使球向下走!
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