乒乓球長膠技術教學視頻

　　乒乓球長膠技術包括很多種，如果你能熟練的掌握這些技術，看長膠技術教學視頻吧，下面學習啦小編給大家分享乒乓球長膠技術教學視頻，謝謝閱覽。

　　乒乓球長膠技術教學視頻

　　乒乓球長膠技術介紹

　　一、搓

　　用長膠搓球，可慢搓、快搓和擺短。慢搓時，拍形稍后仰，在來球的下降期，向前下方用力將球搓回?？齑陼r，拍形應稍豎些，以向下用力為主，略帶向前推力，注意控制好拍形。

　　二、推

　　長膠球拍的推擠拍形并不像反膠前傾的那樣厲害，它更多的是要先手向上發(fā)力，即主動發(fā)力的拍型不宜太過于前傾，不然很容易出現(xiàn)下網的狀況，且觸球的瞬間要善于借助來球之力。

　　三、側推，側搓，側擠，側切，撇

　　都是利用觸球瞬間向側向摩擦球，回球特點是變化突然，弧線發(fā)飄，略微側拐。側推是推住球后象左摩擦撞擊，具有動作猛，但出球力量并不大，容易晃對方。如果側推增加中指頂拍子的力量，可以增加球的速度和力量。兩種手法交替使用，可以增加對方回球難度。

　　四、削

　　當對方發(fā)力進攻時，長膠可以依靠其特有的“借旋”功能，削出旋轉十分強烈的下旋球，這是長膠削球的優(yōu)勢。在被迫退臺后有時會有意識地削幾板，只要頂重板成功，對方再攻下網的可能性很大，這是長膠化被動為主動的一個有效手段。

　　五、擋

　　在擊球點上，反手擋時，球板在胸部高度，擊球時球板要盡可能靠近身體，增加手上感覺的準確性;正手擋時，球板在腰部與胸部之間高度較為合適，位置過高不容易借上來球的力量。

　　在擊球部位上要保證能夠擊球的后中部，使反作用力盡可能多地通過球心，給予球足夠的撞擊力。在準備下一板擊球時，由于回去的球比較下“沉”，讓對方很難再發(fā)力回擊出弧線低、速度很快的球。