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口才交際能力訓(xùn)練

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口才交際能力訓(xùn)練_內(nèi)向人如何訓(xùn)練交際口才

知道嗎??jī)?nèi)向人如何訓(xùn)練交際口才的呢?無(wú)論做什么事情,好的口才會(huì)提高事情的成功率。以下是小編為大家?guī)?lái)的口才交際能力訓(xùn)練,希望您能喜歡!

口才交際能力訓(xùn)練

口才交際能力訓(xùn)練

1、提高膽量

有交際的機(jī)會(huì),你才能展示你的口才能力,而要成功交際,你絕不可缺少膽量。要提高膽量,你就再不能自顧自樂(lè),而是放開(kāi)身心,走進(jìn)人群,學(xué)會(huì)如何與人攀談,訓(xùn)練你的膽子。

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2、參與討論

當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場(chǎng)合時(shí),你可以加入,融入其中,與他人來(lái)一場(chǎng)討論。你可以大膽提出自己的想法,不要害羞,也不要沉默寡言,好的口才能力會(huì)在討論過(guò)程中鍛煉出來(lái)。

3、閱讀口才類書(shū)籍

利用空閑的時(shí)間,多閱讀一些口才類書(shū)籍,你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實(shí),你不僅要多讀口才類的書(shū)籍,還要涉獵其他學(xué)科的書(shū)籍,這樣有助你積累談資呢!

4、多敘述

如何提升自己的交際口才能力韓國(guó)料理你可以多運(yùn)用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過(guò)有趣的文章,這考驗(yàn)了你的記憶力、表達(dá)能力與交際能力。

5、說(shuō)話簡(jiǎn)潔、具體

在交際中,切忌說(shuō)話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨,所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng),令自己說(shuō)話簡(jiǎn)潔、具體,使對(duì)方能迅速獲取你想表達(dá)出來(lái)的信息,提高交談效率。

學(xué)會(huì)了以上的提高交際口才的方法后,你就再也不怕在交際時(shí)遭遇尷尬了!

內(nèi)向人如何訓(xùn)練交際口才

內(nèi)向的人其實(shí)也很在乎人際關(guān)系,我相信像戴爾·卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》及德士特·耶格的《基本人際關(guān)系技巧》等人際關(guān)系方面的經(jīng)典著作,你已經(jīng)讀過(guò)無(wú)數(shù)遍了。其它有關(guān)人際關(guān)系的書(shū),你恐怕也是能找到的都讀過(guò)了??墒沁@些書(shū)對(duì)內(nèi)向的人交往水平的提高,幫助并不是很大。

良好的人際關(guān)系在于勇氣與愛(ài)心的平衡。大部分的人際關(guān)系書(shū)籍,都是教人如何培養(yǎng)愛(ài)心、表達(dá)尊重。而對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō),更重要的可能還是增加自信、勇氣!因此對(duì)那些人際關(guān)系書(shū)籍上介紹的方法技巧,你不妨倒過(guò)來(lái)使用。

1.多說(shuō):

大部分人際關(guān)系書(shū)籍都講,人有兩個(gè)耳朵一張嘴,所以應(yīng)該多聽(tīng)少說(shuō)。但對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō),重要的是培養(yǎng)自信、勇氣。如果你不說(shuō),如何培養(yǎng)自信、勇氣?因此,只要有機(jī)會(huì),你就應(yīng)該我說(shuō)、我說(shuō)、我說(shuō)說(shuō)說(shuō)!只有這樣,才能練出你的自信和勇氣。

2.多表達(dá)情感:

人際關(guān)系靠的不是智商(IQ),而是情商(EQ)。一般內(nèi)向的人都自認(rèn)是個(gè)非常理智的人,總是壓抑自己的情緒,不喜歡表露情感。但是要想有良好的人際關(guān)系,就要依靠情感的交流!以談?wù)撎鞖鉃槔?。你是否?jiàn)過(guò)兩人這樣談?wù)撎鞖?,一個(gè)說(shuō):“今天天氣如何?”另一個(gè)說(shuō):“今天多云轉(zhuǎn)陰,西北風(fēng)五六級(jí),最高氣溫5度?!笨峙潞苌侔?通常另一個(gè)人會(huì)說(shuō):“今天天氣真冷、風(fēng)真大,凍得我直哆嗦!”或者“今天天氣不錯(cuò),太陽(yáng)照得我暖洋洋的?!彼际窃诒磉_(dá)自己的感覺(jué)、感受,而不會(huì)只是客觀地描述事實(shí)。但內(nèi)向的人理智慣了,總希望自己說(shuō)的話百分之百的客觀、準(zhǔn)確,其實(shí)卻是枯燥乏味,毫無(wú)生機(jī)。而且這對(duì)知識(shí)的要求非常高。如果別人說(shuō)的話題你不熟悉、不了解情況,這時(shí)你就沒(méi)話可說(shuō)了,只能傻呆著。其實(shí)你大可不必如此。你可以表達(dá)自己聽(tīng)了別人說(shuō)的話之后的感受嘛!是感覺(jué)高興、興奮,還是傷心、失望?你應(yīng)該多表達(dá)自己的感覺(jué)、感受。也許你會(huì)說(shuō):如果我表達(dá)了自己的感受,引起別人反感怎么辦?你不是學(xué)過(guò)成功學(xué)嘛,成功學(xué)教我們要有積極、樂(lè)觀的心態(tài),你就表達(dá)你積極、樂(lè)觀的感受,別人是不會(huì)反感的。當(dāng)然你也要分清場(chǎng)合,如果有人親戚剛?cè)ナ?,你不要表現(xiàn)得太高興噢!哈哈,開(kāi)個(gè)玩笑。其實(shí)那么聰明的你,是很會(huì)把握這種分寸的。只是以前你一直過(guò)分壓抑自己,沒(méi)有意識(shí)到要對(duì)人表達(dá)自己的情感而已。

3.多談?wù)撟约海?/p>

人際關(guān)系書(shū)籍告訴我們說(shuō),要談?wù)搶?duì)方感興趣的事,多談?wù)搶?duì)方,少說(shuō)自己。但如果你真這樣做,過(guò)分在意別人,你可能更不敢說(shuō)話了。因此,為了鍛煉你的自信和勇氣,盡管談?wù)撟约喊?FORMS這個(gè)詞,提醒你可以談些什么。

F:家庭。談你的家庭、親戚,你與他們的關(guān)系如何。

O:職業(yè)。談你的工作、單位,你的專業(yè),單位里的人和事。

R:愛(ài)好。談你的興趣愛(ài)好,業(yè)余時(shí)間喜歡參加的活動(dòng)等等。

M:金錢(qián)、夢(mèng)想。談如果不必在意金錢(qián),你會(huì)做什么。你的理想、夢(mèng)想。

S:特殊經(jīng)歷。談你所經(jīng)歷過(guò)的對(duì)你觸動(dòng)很大的事。

當(dāng)然還有其它許多許多。只要你愿意談,都盡管說(shuō)。因?yàn)槭悄阕约旱氖?、你的親身經(jīng)歷,你自然會(huì)說(shuō)得聲情并茂、生動(dòng)有趣。性格內(nèi)向的人如何快速提升人際交往能力?這比你只是附和別人的觀點(diǎn),說(shuō)些無(wú)關(guān)痛癢的話,強(qiáng)上百倍!

對(duì)內(nèi)向的人來(lái)說(shuō),要提高人際關(guān)系技巧,我覺(jué)得應(yīng)該多讀些演講口才方面的書(shū)籍,像《語(yǔ)言的突破》、《演講的藝術(shù)》等,另外多讀些抒情類的文章,提高自己表達(dá)情感的.水平。然后多說(shuō)多練來(lái)提高自己的自信與勇氣。這比看那些教人愛(ài)心的人際關(guān)系方面的書(shū),更符合內(nèi)向的人的實(shí)際需求。

內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法

一、信念對(duì)我們鍛煉口才的重要性

常常聽(tīng)到有人說(shuō):“我的成長(zhǎng)環(huán)境不好,所以沒(méi)有機(jī)會(huì)練口才?!薄拔夜ぷ鞯沫h(huán)境實(shí)在是太差了,我根本沒(méi)有機(jī)會(huì)去鍛煉?!鄙踔吝€有的人會(huì)講,“我之所以口才不好,是因?yàn)槲腋改杆麄円膊粫?huì)講話?!?/p>

其實(shí),一個(gè)人的成功與否,與環(huán)境、出生并沒(méi)有太大的關(guān)系,我們的_生長(zhǎng)在農(nóng)村,一個(gè)動(dòng)蕩的社會(huì)環(huán)境,還不是創(chuàng)造了我們偉大的新中國(guó);華羅庚因家境不好,讀了初中后就輟學(xué)了,不也成了著名的數(shù)學(xué)愛(ài);“鋼鐵大王”安德魯·卡內(nèi)基父親是以手工紡織亞麻格子布為生,母親則以縫鞋為副業(yè),家里十分貧窮,但通過(guò)自己努力,創(chuàng)造了白手起家的神話。這樣的例子太多太多了。

一個(gè)人的思想其實(shí)決定了一個(gè)人的行為,一個(gè)人的行為決定了一個(gè)人的習(xí)慣,一個(gè)人的習(xí)慣決定了一個(gè)人的性格,一個(gè)人的性格決定了一個(gè)人的命運(yùn)。我們往往會(huì)成功我們想像中的那個(gè)人。如果你覺(jué)得你不可以把口才練好,那么你永遠(yuǎn)都練不好口才;如果你認(rèn)定口才都是練出來(lái)了,沒(méi)有練不好的口才,那么,擁有良好口才只是時(shí)間問(wèn)題。一個(gè)人對(duì)事物的信念,往往直接決定著我們的命運(yùn)。

二、讓信念進(jìn)入我們的潛意識(shí)

世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬(wàn)倍以上?!弊屝拍钸M(jìn)行我們潛意識(shí),只有通過(guò)不斷地自我暗示。

三、練習(xí)口才的三個(gè)信念

1、只要有開(kāi)口說(shuō)話的機(jī)會(huì),我就開(kāi)口說(shuō)話

2、只要有上臺(tái)的機(jī)會(huì),我就沖上舞臺(tái)

3、只要有練習(xí)的機(jī)會(huì),我就用心練習(xí)

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