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便宜菜譜做法(2)

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便宜菜譜做法

  西紅柿炒雞蛋的做法:

  做 法

  1.西紅柿洗凈用開(kāi)水燙過(guò)在頂端用刀劃十字形,剝皮,切塊。

  2.雞蛋加鹽打散。

  3.炒鍋入油,將雞蛋炒好盛出。

  4.炒鍋再入油,下入西紅柿翻炒,炒出汁后,倒入雞蛋合炒,加鹽調(diào)味即可。

  豆角燒茄子的做法:

  原料:

  長(zhǎng)豆角,茄子,鹽,醬油,蒜,姜,味精。

  做法:

  1、茄子洗凈切條,長(zhǎng)豆角洗凈切段。

  2、姜切末,蒜切末。

  3、鍋燒熱,放少許油,下姜末和蒜茸煸香。

  4、放茄子翻炒,炒至變軟變色,放入長(zhǎng)豆角翻炒,放鹽,味精,醬油翻炒至豆角熟透就可以出鍋了。

  微波紅燒鯧魚(yú)的做法:

  用料

  鯧魚(yú) 180克、料酒 15毫升、生抽 5毫升、小蔥 3根、姜 1小塊

  做法

  1)材料準(zhǔn)備好,鯧魚(yú)開(kāi)膛清理干凈,蔥切段、姜切片和絲

  2)清理干凈的鯧魚(yú),用刀斜著在兩面背上切出交叉紋路

  3)鯧魚(yú)用一小勺生抽(約5ml)、一湯匙料酒(約15ml)、姜片和蔥段腌制5分鐘

  4)取一個(gè)微波爐容器(我用的是微波專用塔吉鍋),放入蔥姜和兩湯匙色拉油

  5)蓋上蓋子,入微波爐叮一分鐘,取出

  6)開(kāi)蓋,把腌制好的鯧魚(yú)放入,在鯧魚(yú)上淋一小勺生抽(5ml),一小勺老抽(5ml),蓋上蓋子,入微波爐高火叮3分鐘左右即可。取出后,開(kāi)蓋撒上蔥花裝飾即可

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