夏日炎炎，街邊飄來一股一股孜然灑在羊肉上的焦香味兒，喝一口冰涼的啤酒，擼一只美味的小龍蝦，感覺生活無他所求了。遺憾的是這些美好的，讓人想入非非的，沒人能拒絕得了的食物，卻跟脂肪是親兄弟。我一生中最疑惑的一件事就是，為什么，那些好吃到讓人顧不上抹嘴的美味，總是伴隨著脂肪、體重這種讓人非常惆悵的詞，而那些健康的，綠色的食物，吃的時候真能讓人嘴里淡出個鳥來，這真的是史上第一大悲劇。那么，問題來了，根據(jù)能量守恒定律，在不少吃一口的情況下，想保持良好身材，那只能通過運(yùn)動和鍛煉，來控制脂肪率，吃得越多，需要進(jìn)行的鍛煉越多(不知道有沒有人因此拒絕進(jìn)食的)，保持?jǐn)z入熱量和消耗熱量的均衡。至于如何進(jìn)行最科學(xué)有效的訓(xùn)練與飲食，智能體脂秤應(yīng)運(yùn)而生，很好地解決了記錄和檢測體脂變化的問題，時下，眾多智能秤品牌也開始在市場上如雨后春筍般涌現(xiàn)出來。接下來學(xué)習(xí)啦小編就要來給大家介紹一下這款，「以精準(zhǔn)見長」的云康寶智能體脂秤MINI。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測

　　看看開箱

　　本人也是健身房的?？停m然至今沒練出過什么馬甲線、人魚線，不過對運(yùn)動與體脂之間的關(guān)系還是比較有研究的。先來看看開箱，云康寶MINI選用環(huán)保瓦楞紙箱進(jìn)行外包裝，包裝正面簡潔大方，只印制了品牌名稱與產(chǎn)品名稱。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　背面印有一句“健康傳承愛”的廣告語，下方為公司信息與APP下載二維碼，整體來說外包裝比較普通，但也符合了少即是多的簡潔理念。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　開箱后，是一個抽拉式的底座，主角就放在里面，值得稱道的是抽出來的盒子四周采用雙層包裹，將體脂秤非常緊密地裹在中間，起到了很好的保護(hù)緩沖作用。

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　　接下來將體脂秤拿出后，四節(jié)7號電池被放置在一個凹槽中，取出安裝即可，可以說云康寶的包裝設(shè)計(jì)非常實(shí)用且細(xì)心周到。

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　　外觀體驗(yàn)

　　云康寶MINI秤面采用全鋼化玻璃，承重強(qiáng)度應(yīng)該在180kg左右，四個電極片的設(shè)計(jì)，摒棄了傳統(tǒng)體脂秤經(jīng)常采用的“四圓”、“四方”設(shè)計(jì)，而是設(shè)計(jì)成弧形線條，更具美觀性。

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　　值得一提的是，秤體的四周采用了大圓角設(shè)計(jì)，可以很好地避免尖銳磕碰，在顏值上，也更上一層樓。可以看出，云康寶在新一代MINI的外觀設(shè)計(jì)上，是下足了功夫，在不斷優(yōu)化當(dāng)中的。

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　　這面煎好了，翻個面來看看，四個圓形秤腳，各自鑲嵌了防滑膠墊一枚，可以保證用戶使用稱重時，體脂秤的穩(wěn)固性，有效防止側(cè)翻。

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　　正中間是電池蓋、云康寶的公司信息、及APP的下載二維碼，話說這個標(biāo)簽貼得還挺正。

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　　真秤假秤如何分得清

　　MINI采用喚醒式設(shè)計(jì)，用腳輕踩可實(shí)現(xiàn)開機(jī)啟動，當(dāng)秤面上的數(shù)值點(diǎn)亮之后，需要打開APP，連接手機(jī)藍(lán)牙，健康頁面右上角的“+”號可以對設(shè)備進(jìn)行搜索添加。

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　　廢話不多說，但廢話已經(jīng)說了很多，現(xiàn)在可以開始上秤了，小編試圖挑選一個最有儀式感的姿勢來進(jìn)行第一次測量。等等，再普及一個知識，智能體脂秤行業(yè)，普遍采用的測量技術(shù)叫做BIA生物電阻抗技術(shù)，云康寶所宣傳的測量技術(shù)屬于雙頻BIA，理論我也不大懂，不過大家可以理解為參考數(shù)據(jù)更多元，測量更為精準(zhǔn)，基本可以將身體數(shù)據(jù)的誤差降到最低，不管是體脂秤還是體重秤，買回來就求一個準(zhǔn)，這樣來說云康寶的市場定位還是很精確的。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　體脂秤的品牌很多，如何鑒定真?zhèn)危【幱忻钫?，根?jù)生物電阻抗技術(shù)來分析，如果在體脂秤上站立的姿勢不同，體脂會有十分明顯的差距，比如雙腳并攏的“立正式”站姿和雙膝向內(nèi)的“瑪麗蓮夢露式”站姿，生物電流在身體中所游走的距離是不同的，所得的體脂率也會相去甚遠(yuǎn)，最為標(biāo)準(zhǔn)的測量姿勢，應(yīng)該是雙腳分別站在四個電極片上，保證雙腿沒有任何貼合，雙臂自然下垂，待數(shù)字閃動確定后即為測量完成。Ps：圖中雙腳跟并攏是錯誤的示范，雙腳分開站立才是正確的測量站姿

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　很多人為了檢驗(yàn)智能體脂秤的真?zhèn)?，會在同一時間測量多次，發(fā)現(xiàn)數(shù)值差距不大就認(rèn)為非常準(zhǔn)確，卻不知道測量姿勢才是關(guān)鍵，用上述不同姿勢進(jìn)行測量，若結(jié)果差距很大，說明有可能是真的，若結(jié)果差距不大，則一定是使用隨機(jī)數(shù)據(jù)蒙混過關(guān)的假秤，第二步就是用標(biāo)準(zhǔn)姿勢進(jìn)行多次測量，若結(jié)果差距不大，說明真的可以進(jìn)行體脂測量，反之則說明秤的測量技術(shù)不穩(wěn)定。另外，人的體脂率和水分等一些身體數(shù)據(jù)在一天當(dāng)中是不斷變化的，譬如飯后，運(yùn)動后，因此，如果想盡可能地使身體數(shù)據(jù)具有參考價值，應(yīng)該是在每天清晨起床后進(jìn)行裸稱。

　　使用體驗(yàn)

　　首先，我們來進(jìn)行一下體脂測量，站到稱上，雙腳分開，充分接觸秤面上的銀色地帶，站定之后開始測量體重，體重?cái)?shù)據(jù)顯示后，要依然保持站姿，秤面會呈載入狀態(tài)，這是在做體脂測量，待重新恢復(fù)到體重?cái)?shù)據(jù)顯示，數(shù)字閃動，就說明測量已經(jīng)完成，這時就可以在APP上查看自己的各項(xiàng)身體指標(biāo)了，十幾項(xiàng)數(shù)據(jù)，真感覺跟個體檢差不多了。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　打開輕牛APP，查看到所測得的12項(xiàng)身體指標(biāo)，可以看出，我的體重為68公斤左右(不好意思剛才的腳不是我的，摳腳大漢的腳不適合出鏡)，對于一個經(jīng)常在不同秤上稱量體重的人來說，這個數(shù)字雖然很準(zhǔn)，但是讓我很憂傷，體脂率20%左右，和我在健身房測得的體脂率相差1%左右，可能是測量時段不同的原因，從誤差大小來看，云康寶的準(zhǔn)確度很高，相對來說比較符合他們對于產(chǎn)品“精準(zhǔn)測量”的市場宣傳。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　另外，同一臺體脂秤可以綁定多個用戶進(jìn)行測量，當(dāng)身體數(shù)據(jù)不同的用戶站上去，云康寶會將每次測量依次記下，然后自己點(diǎn)擊歸納到測試人的ID里就可以啦。APP中有相應(yīng)的圖表統(tǒng)計(jì)，可以直觀地看到用戶一段時間內(nèi)每天的測量數(shù)據(jù)，另外還可以為用戶提供一些運(yùn)動及飲食計(jì)劃。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　值得一提的是APP不僅提供測量和記錄的功能，還有社交圈可供用戶瀏覽，并發(fā)布一些瘦身心得，總體來說功能有些復(fù)雜，個人覺得，在這一點(diǎn)上云康寶應(yīng)該做一些減法，讓功能更簡潔單一，這樣也會更有品質(zhì)。

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　云康寶智能體脂秤MINI體驗(yàn)評測：測量數(shù)據(jù)精確

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1.測量數(shù)據(jù)是小編所有評測過的體脂秤中較為準(zhǔn)確的

　　2.外觀設(shè)計(jì)線條更優(yōu)美

　　3.價格親民

　　缺點(diǎn)：

　　1.APP的功能太多，很容易看花眼，有些社區(qū)類的欄目顯得累贅，喧賓奪主，在功能方面應(yīng)該更專注。

　　2.秤面太小，可能MINI針對的人群以女性為主，男性一般40以上的腳都放不太下，會露出來一小截，應(yīng)該會對測量結(jié)果有影響

　　夏日炎炎，女人們都想變得臉小腿長，在街上回頭率飆升，男人們也都想變得肌肉健碩，變身男神。那就去甩脫那些松松垮垮，不老實(shí)的脂肪吧。既不想少吃哪怕一口，又不想一胖毀所有?在智能體脂秤發(fā)明之前，這幾乎是不可能控制的事，脂肪是需要監(jiān)督的，就跟小學(xué)生寫寒假作業(yè)一樣，不看著點(diǎn)，真的是越攢越多。