碎片化時(shí)代的效率方案《哪有沒時(shí)間這回事》

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　　懂得很多道理，依然過不好這一生;看過很多效率管理書，而自己依然在瞎忙中茫然無措。

　　這是我在遇到紀(jì)元之前，對(duì)時(shí)間管理深深的困惑。

　　直到他問我，為什么一定要逼自己專注呢?不專注就無法做事了嗎?碎片化時(shí)代讓人生活工作更混亂、效率更低，真的是這樣嗎?……

　　紀(jì)元說，你之前嘗試的所有方法都是對(duì)的，沒有成功是因?yàn)槟銢]找到讓你堅(jiān)持下去的方法。而要堅(jiān)持，靠毅力太難，90%的人都做不到。能讓你堅(jiān)持下去的方法，一定是讓你感到舒適愉快的方法。于是，紀(jì)元跟我講了他的三個(gè)清單。

　　其實(shí)這本書就是一張碎片化時(shí)代的使用說明。我們無法拒絕時(shí)間、交流方式的不斷破碎，無法從碎片化時(shí)代逃離，能做的只有調(diào)整自己原有的效率模式。也許*難的問題再也不必用大段時(shí)間來集中完成，練練自己的任務(wù)切換力，習(xí)慣用*短的時(shí)間解決*難的問題;也許習(xí)慣“無日程表”的計(jì)劃變得很重要，因?yàn)橛?jì)劃隨時(shí)可能被打亂……但同時(shí)，你能享受碎片化時(shí)代帶來的海量信息，以及它們以前所未有的力量提升著你大腦處理信息的能力。那些你已記不清在哪里見過的詞語、信息和畫面，在你的潛意識(shí)里偷偷碰撞出始料未及的火花，正在悄悄改變著你的思維、決策和感覺。這些改變，也許你還沒發(fā)現(xiàn)，但它們確實(shí)在影響你。

　　“使自律者自由”，是紀(jì)元的信條。他從事時(shí)間管理咨詢和培訓(xùn)8年，為近萬人提供過時(shí)間管理的咨詢，深知做一個(gè)高效的人是怎樣的體驗(yàn)。關(guān)心效率管理、時(shí)間管理的人，從內(nèi)心來講是對(duì)自律有強(qiáng)烈需求的，但是用嚴(yán)苛的規(guī)定和計(jì)劃來限制自己，不如讓自己享受碎片時(shí)代帶來的沖擊和愉悅，畢竟自由才是自律的真正目的。

　　碎片化時(shí)代的效率方案《哪有沒時(shí)間這回事》內(nèi)容推薦：

　　別再告訴我你沒時(shí)間了!90%的人都敗在“有夢(mèng)想，沒時(shí)間;想得多，做不到”。

　　碎片化時(shí)代，你以為自己被微信打斷、被微博綁架，被雜務(wù)纏身，被碎片信息撕得稀碎。其實(shí)，是你沒懂碎片化時(shí)代的正確打開方式。

　　《哪有沒時(shí)間這回事》告訴你：時(shí)間碎了，你該跟著“碎”。告別時(shí)間管理，你要多線程處理任務(wù);扔掉日程表，規(guī)劃最符合你身心舒適度的時(shí)間段;放棄優(yōu)先級(jí)，你要的是用最短的時(shí)間搞定最難的問題……來自25000張時(shí)間表的優(yōu)化方案，紀(jì)元幫你找到最適合你的碎片化時(shí)間日志，讓你明白做一個(gè)高效的人是怎樣的體驗(yàn)。

　　至于每周多出來的那13.7小時(shí)，就去做愛做的事，成為你想成為的人。

　　碎片化時(shí)代的效率方案《哪有沒時(shí)間這回事》作者簡(jiǎn)介：

　　紀(jì)元

　　畢業(yè)于中國(guó)科學(xué)院心理研究所

　　早起的鳥兒社群發(fā)起人

　　水果撈學(xué)習(xí)會(huì)創(chuàng)始人

　　享學(xué)社創(chuàng)始人

　　9年教育培訓(xùn)，8年時(shí)間管理實(shí)踐

　　優(yōu)化過超過25000張時(shí)間表

　　平均為每人每周節(jié)省了13.7小時(shí)

　　碎片化時(shí)代的效率方案《哪有沒時(shí)間這回事》媒體評(píng)論：

　　紀(jì)元老師和我有兩點(diǎn)一樣，堅(jiān)持多年每天早起及寫晨間日記，他在本書中介紹的多種落地可行的時(shí)間管理方法，值得你閱讀及實(shí)踐。

　　——時(shí)間管理講師、幸福行動(dòng)家創(chuàng)辦人 張永錫

　　這是一本從培養(yǎng)習(xí)慣的角度來進(jìn)行時(shí)間管理的書籍，只要改變關(guān)鍵的幾個(gè)行動(dòng)就能讓你的生活帶來巨大的改變。

　　——知名自媒體及Blogger ，100天行動(dòng)發(fā)起人 戰(zhàn)隼