作為愛美女性，都期望擁有豐滿健康的胸部。而中藥豐胸是我們生活常被提到的，那么喝中藥可以豐胸嘛?答案是可以的。下面學習啦給大家分享有豐胸效果的中藥材。

　　有豐胸效果的中藥材

　　1、人參——有補虛、抗衰老和延年益壽的功效,具有生津補血、滋陰補陽的功效,對於豐胸頗有助益。

　　2、桂圓——滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾、能保心安神、養(yǎng)血健脾,對于氣血及心脾虛弱的人士,尤為適合。

　　3、當歸——屬傘形科多年生草本植物,當歸藥用其根,功在補血、和血,主治月經(jīng)不調,血虛眩暈,瘡瘍腫癤腫等癥。

　　4、淮山-獨特的藥用價值,具有健脾、潤肺、固腎、益精之功能,對消化系統(tǒng)疾病及糖尿病有較高的治療功效。

　　5、紅棗——具有很高的藥用價值,紅棗性平味苷,自古以來人們就把它當作滋補營養(yǎng)品。它具有補血安神、補中益氣、養(yǎng)胃…現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

　　平時需要注意改善體質,有效的進行豐胸,要選擇一些好的食材。可以選擇人生,當歸,紅棗,有效調節(jié)氣血,平時不要盲目的進行豐胸,以免造成氣血瘀滯,對身體帶來的危害大,學習啦小編希望大家盡早了解,有效地改善體質。

　　中藥豐胸的食譜

　　1、加味黑豆雞

　　份量:分2天午、晚餐食用。

　　材料:烏骨雞/母雞半只,姜3片,黨參3錢,炙甘草1錢半,當歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。

　　做法:將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外),把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中,加適量水及米酒一湯匙,先以大火煮滾,撈除浮沫后改為小火,燉煮約1小時,取出藥袋,加鹽調味即可食用。

　　注意:容易腹脹者酌加廣皮3錢,砂仁1錢。

　　功效:溫補氣血,滋陰涼潤,促進胸部發(fā)育。

　　2、山藥紫米湯圓

　　份量:可先做好5天的份量放入冷藏室,等要吃的時候再取出烹煮。

　　材料:新鮮山藥半斤,紅豆1杯,桔梗1錢半,紫糯米1杯,淫羊藿1錢,適量小湯圓及冰糖。

　　做法:山藥削皮洗凈,切成丁塊備用。加水浸泡約1小時,桔梗放入藥袋中,將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中,開大火煮滾,轉為小火,煮熟后加入山藥再煮約5分鐘,最后加入冰糖及煮熟的湯圓,即可食用。

　　功效:補肺益氣,補血通乳,健脾補腎。

　　3、枸杞黃精茶

　　材料:黃精1兩,通草5分,淫羊藿3錢,枸杞5錢,天冬3錢。

　　做法:將全部藥材加入3000cc的水中,大火煮沸,轉小火燉煮1小時,加入冰糖,調味后即可飲用。

　　功效:補血補陰,促進乳房發(fā)育。

　　4、紅豆花生湯

　　份量:可一次做好3天份量放入冰箱隨時食用。

　　材料:黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯,適量冰糖。

　　做法:將紅豆及花生洗凈,加水浸泡約1小時。以適量的水大火煮沸,接著轉小火,直到紅豆及花生都熟透,再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用。

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