中班趣味體育活動方案(優(yōu)秀18篇)

中班趣味體育活動方案要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的中班趣味體育活動方案樣本能讓你事半功倍，下面分享【中班趣味體育活動方案(優(yōu)秀18篇)】，供你選擇借鑒。

中班趣味體育活動方案篇1

活動目標(biāo)：

1、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負(fù)重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。

2、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。

活動準(zhǔn)備：

1、“彩虹橋”每人一個。

2、長、短部隧道各兩個。

3、球及放置紙球的筐兩個。

活動流程：

準(zhǔn)備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松

活動過程：

1、師生一起做海洋世界操。

2、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。

3、在教師引導(dǎo)下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)

4、聽信號各種方式爬。

5、教師引導(dǎo)：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)

6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。

7、游戲：“愛助人的小海龜”。

內(nèi)容：

(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

規(guī)則：

(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。

8、放松活動：小海龜長大變老了。

活動延伸：

在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎(chǔ)上，可以進行手腳爬和匍匐爬。

活動反思：

本次活動的設(shè)計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創(chuàng)造性地設(shè)計成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設(shè)計了負(fù)重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設(shè)計渾然天成,前后呼應(yīng),而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的教育目標(biāo);其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操,操節(jié)生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應(yīng),同時又與準(zhǔn)備活動相連接,可謂一舉兩得。 在活動內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標(biāo),同時注重個體差異, 為孩子提供長短不一的布袋,并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力。

組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創(chuàng)設(shè)了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識，達到了預(yù)期的目的。

設(shè)計思路：

戶外活動結(jié)束后,孩子們陸陸續(xù)續(xù)上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學(xué)著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯(lián)想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設(shè)計了本次活動,并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點創(chuàng)造性增加了負(fù)重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發(fā)展爬的能力頗有幫助。

中班趣味體育活動方案篇2

設(shè)計意圖

《玩轉(zhuǎn)桌子》鼓勵幼兒嘗試發(fā)現(xiàn)桌子的不同玩法，并能在活動中促進幼兒發(fā)散性思維能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養(yǎng)幼兒勇敢、克服困難的品質(zhì)，體驗游戲的快樂。

活動目標(biāo)：

1、利用長桌游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質(zhì)。

活動重難點：

重點：發(fā)展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。

難點：高跳下的技能。

活動準(zhǔn)備：

桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。

活動過程：

一、隨音樂做熱身運動

二、基本部分

1、向幼兒介紹器材——桌子

2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學(xué)習(xí)

(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30CM，排成兩排)

(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)

(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?

3、練習(xí)高跳下

(1)幼兒嘗試高跳下。

(3)教師示范，糾正動作。

(3)幼兒全體練習(xí)一次。

請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩(wěn)。

(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)

三、以故事情節(jié)帶領(lǐng)幼兒進行各種鉆爬游戲

1、過了橋的小朋友趕快到老師這來，我有個消息要告訴你們，剛才我收到一個消息，聽說森林里的小白兔被大灰狼抓走了，現(xiàn)在我們一起去救小白兔，好嗎?

2、教師示范

去救小白兔是很困難的，我先去救一只小白兔，你們看我是怎么救的。大灰狼的家要經(jīng)過地道，再鉆進墻洞，爬進墻，爬進大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔時，下一個小朋友要馬上爬進地道，這樣才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到隊伍后面，戴好小白兔，不能亂跑，要不然會被大灰狼抓走的

3、幼兒全體救小白兔

四、放松活動

1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)。

2、現(xiàn)在我們一起把小白兔送回家(大概是送頭飾，他上面沒說，呵呵，我猜的)。

中班趣味體育活動方案篇3

教學(xué)理論依據(jù)及實施策略：

探索、總結(jié)，從而掌握側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)，進一步發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。本活動改編自中班的教育活動《闖關(guān)》，原教材是利用“鉆山洞闖關(guān)”來練習(xí)側(cè)面鉆的動作。我對教材進行了創(chuàng)造性地使用，設(shè)計了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過“小猴子本領(lǐng)大”的情境主線，綜合練習(xí)側(cè)面鉆、平衡、投擲等動作，讓幼兒自由。

主要運用了以下教學(xué)策略：

1、創(chuàng)設(shè)游戲情境，貫穿活動。針對中班幼兒的特點，突出游戲性，使幼兒置身于富有情境的游戲情節(jié)中，體驗打敗妖精的成功感，同時獲得新經(jīng)驗。

2、幼兒自主探究，適度挑戰(zhàn)。根據(jù)不同能力的幼兒依次提供了三個不同的“盤絲洞”，鼓勵幼兒自主嘗試，適度挑戰(zhàn)，鞏固側(cè)面鉆的動作。

3、加大活動密度，綜合發(fā)展幼兒身體素質(zhì)。原教材中只有側(cè)面鉆的動作練習(xí)，我們將平衡和投擲的動作也融入游戲中，既加大了運動量，又綜合發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動作，掌握側(cè)面鉆的動作要領(lǐng)。(重難點)

2、能側(cè)面鉆過不同的障礙，綜合側(cè)面鉆和投擲的動作，增強動作的靈活性，發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。

3、體驗側(cè)面鉆的樂趣和“打妖精”的成功感。

活動準(zhǔn)備：

1、物質(zhì)準(zhǔn)備：橡皮筋拉成的“水簾洞”、3組不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、《西游記》音樂。

2、空間準(zhǔn)備：

活動過程：

1、以“小猴子來操練”導(dǎo)入，進行熱身活動，引發(fā)幼兒興趣。

(1)教師扮“齊天大圣”，拔一根毫毛，把幼兒變成“小猴子”，進入游戲情境。

(2)隨《西游記》音樂做熱身活動，主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部，并重點練習(xí)伸腿，為側(cè)面鉆做鋪墊。

2、通過“小猴子學(xué)本領(lǐng)”，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動作，掌握側(cè)面鉆的要領(lǐng)。(利用場地一)

(1)難點前置--練習(xí)“縮身術(shù)”，為學(xué)習(xí)側(cè)面鉆做準(zhǔn)備。

提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究、嘗試)。

小結(jié)：低頭-彎腰-縮身，身體變小。

(2)自主探究過“水簾洞”，幼兒個別練習(xí)側(cè)面鉆。

要求：從水簾洞下鉆過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。

幼兒分享鉆的經(jīng)驗，并請個別能力強的幼兒示范。

教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆動作要領(lǐng)：“伸腿、低頭彎腰鉆過去、收腿”。

(3)鞏固練習(xí)側(cè)面鉆，進一步掌握動作要領(lǐng)。

教師示范動作。

幼兒自主練習(xí)動作。

3、組織游戲“小猴子打妖精”，幼兒綜合側(cè)身鉆、投擲等動作，體驗打妖精的成功感。(利用場地二)

(1)第一次游戲--“一打蜘蛛精”，熟悉玩法規(guī)則，鞏固平衡、側(cè)面鉆、投擲的動作。

教師講解玩法及規(guī)則：走過獨木橋，用新本領(lǐng)側(cè)面鉆過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。

(2)第二次游戲--“二打蜘蛛精”，縮小洞口，提高側(cè)身鉆的難度。

教師導(dǎo)語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。

(3)第三次游戲--“三打蜘蛛精”，再次縮小洞口，激發(fā)幼兒的挑戰(zhàn)欲望。

①教師導(dǎo)語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進得去嗎?要注意什么?

②同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，嘗試挑戰(zhàn)鉆過不同高度的洞口。

4、創(chuàng)設(shè)“小猴子去嬉水”情境，引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地放松身體，感受游戲樂趣。

(1)隨音樂做胳膊、腰、腿等部位的放松動作。

(2)隨音樂模仿小猴子的動作離場。

中班趣味體育活動方案篇4

【活動目標(biāo)】

1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。

2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的基本動作。

3、建立與同伴友好合作的意識。

重點：引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握動作要領(lǐng)。

難點：幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。

【活動準(zhǔn)備】

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已基本掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊飾，錄音機。

3、現(xiàn)場準(zhǔn)備：如圖。

【活動過程】

1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

2、學(xué)習(xí)游戲“跳過小河”，探索學(xué)習(xí)助跑跨跳。

帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。

3、游戲“打大灰狼”。

教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導(dǎo)膽小的幼兒大膽練習(xí)助跑跨跳，游戲進行2-3遍。

4、教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。

活動評價：

活動設(shè)計技巧，取材方便，利用幼兒熟悉的材料，圍繞著“跳過小河”這個“任務(wù)”，通過設(shè)定小河的寬度引導(dǎo)使用不同的跳躍方法。采取引導(dǎo)、示范的方法幫助幼兒了解動作要領(lǐng)，并通過請幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過河，使幼兒在探索中得出結(jié)論，并發(fā)展了體能，促進了動作的發(fā)展，很好地完成了預(yù)設(shè)目標(biāo)。活動中幼兒能積極動腦思考探究，與同伴合作拼擺小河時，表現(xiàn)出了初步的合作意識。

中班趣味體育活動方案篇5

活動目標(biāo)：

1、積極并且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。

2、能集中注意力，靈活反應(yīng)，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規(guī)則。

活動準(zhǔn)備：

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：在日常生活中有玩滑板的經(jīng)歷。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：滑板若干，標(biāo)志桶，紅綠燈指示牌。

活動過程：

1、熱身

教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關(guān)節(jié)(頭、上肢、下肢、軀干等)。

2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。

指導(dǎo)語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。

3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創(chuàng)意玩法。

指導(dǎo)語：

待會我會給你們一人發(fā)一個滑板車，你們自己玩一玩，到時告訴老師你的滑板車是怎么玩的呢?

(教師小結(jié)：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表揚????

分享的時候注意常規(guī)，順序有先后，重點是在幼兒中自己發(fā)現(xiàn)的玩法中尋找下面要教學(xué)的內(nèi)容)

4、進一步練習(xí)滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。

5、游戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。

任務(wù)與要求：

今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當(dāng)汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“停”幼兒就停住不動。

指導(dǎo)要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現(xiàn)危險。各路縱隊集體游戲2-3次。

6、游戲競賽(激發(fā)整堂課的高潮)

幼兒分成幾組，

開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標(biāo)志桶)，還要注意看紅綠燈，遵守交通規(guī)則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。

指導(dǎo)要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(cè)(外側(cè))回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。

7、放松活動，教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂打太極。

8、教師進行活動小結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒退場。

中班趣味體育活動方案篇6

活動目標(biāo)：

1、通過探索模仿青蛙跳的動作，學(xué)會蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。

2、樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。

活動準(zhǔn)備：戶外活動場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動

1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。

教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動吧。

“小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長出來了。啊!前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱”引導(dǎo)幼兒做動作，注意節(jié)奏。

2、名稱：小青蛙模仿操。

教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時兩腿下蹲。

第2個8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個8拍：俯下四次做吃蟲狀。

第4個8拍：連跳四次叫“呱”二、主要活動1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。

1)教師：小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去。看，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請你們?nèi)ピ囈辉?，從池塘這邊跳到池塘那邊去。

2)幼兒排好隊一個接一個的到荷葉上試跳，教師注意觀察。

2、重點講解在荷葉上蹲跳的方法。

1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?

現(xiàn)在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!

2)要求：排好隊一個一個的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!

3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。

三、游戲“小青蛙抓害蟲”

1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲，農(nóng)民伯伯們想請小青蛙幫助他們把農(nóng)田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對面的農(nóng)田里的捉害蟲，捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘)

2、在跳過池塘的時候，掉進水里的小青蛙必須回到池塘邊重來。

四、放松活動

1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!

2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動作回到教室里休息。

中班趣味體育活動方案篇7

活動目標(biāo)：

1. 探索泡沫墊的多種玩法。

2. 結(jié)合數(shù)字規(guī)律練習(xí)單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力。

3. 努力聽清教師指令，遵守游戲規(guī)則。

活動準(zhǔn)備：人手一塊泡沫墊，1～10的數(shù)字卡片2套。

活動過程：

一、開始部分。

今天天氣真不錯，我們一起來玩玩吧!(幼兒隨教師的口令練習(xí)變換隊形走)

二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什么嗎?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們來試試吧(幼兒四散游戲)。

教師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進行指導(dǎo)(合作、交往方面)

※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從“泡沫墊”的一端爬到另一端。

※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然后，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

※ 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏，不得分開。

2、講評幼兒游戲情況，表揚玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它的本領(lǐng)是什么?今天我們來和小袋鼠學(xué)習(xí)跳的本領(lǐng)，看看誰會是跳躍冠軍。

4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習(xí)。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

※ 將泡沫墊平放，雙腳并攏跳過。提醒幼兒逐步加強高度，看看自己能跳過幾塊泡沫墊。

※ 將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進行連續(xù)跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

※ 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續(xù)擺放五處，進行跨跳練習(xí)，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松運動。

6、游戲：跳數(shù)字格子。

出示數(shù)字卡片，請幼兒自由挑選一塊，并貼在自己的泡沫墊上。將泡沫墊按數(shù)字大小擺成兩條長龍，要求幼兒聽清教師指令，進行跳躍活動。

※ 單腳跳順數(shù)(或倒數(shù))。

※ 雙腳跳單數(shù)。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。

※ 左腳跳單數(shù)、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳。

變化擺放方法，繼續(xù)游戲。

三、結(jié)束部分：游戲《叫號猜猜碰》。

幼兒聽教師叫號，叫到的兩個同號幼兒為一組，進行剪刀、石頭、布的游戲。

活動意圖：

泡沫墊是幼兒身邊常見又熟悉的物件。這個活動利用最簡單的泡沫墊，進行民間游戲“跳格子”活動。既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發(fā)展幼兒的彈跳能力，同時還結(jié)合幼兒學(xué)過的關(guān)于單數(shù)、雙數(shù)、順數(shù)、倒數(shù)等概念進行游戲，加強了游戲的趣味性。大班幼兒在與同伴交往、合作方面有積極的愿望，教師及時提供這次機會，鼓勵幼兒相互合作，共同解決遇到的困難，共同體驗得到的歡樂。

中班趣味體育活動方案篇8

活動目標(biāo)：

1.復(fù)習(xí)雙腳跳的動作，學(xué)習(xí)單腳跳。

2.練習(xí)單、雙腳交替跳，發(fā)展行進跳的技能。

3.體驗一起游戲的樂趣，初步遵守簡單的游戲規(guī)則。

活動準(zhǔn)備：

呼啦圈人手一個、小青蛙胸飾人手一個、小害蟲若干、腳印貼紙若干、配樂2段。

活動過程：

一、熱身活動

1.教師扮青蛙媽媽，幼兒扮小青蛙。

指導(dǎo)語：青蛙寶寶們，今天的天氣真好，我們一起去池塘玩耍吧。

教師播放配樂，邊念兒歌邊帶領(lǐng)幼兒做熱身運動：今天空氣真正好，我們大家來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，扭扭屁股，扭扭屁股，天天鍛煉身體好。

指導(dǎo)語：“一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找蟲子，跳起來——吃掉它!”(活動四肢，鞏固向上跳的動作，重點練習(xí)腿部的力量)

二、基本部分

指導(dǎo)語：快看，池塘里有好多好多的荷葉(呼啦圈)，我們?nèi)ミx一個漂亮的荷葉，一起玩跳荷葉的游戲吧。(幼兒自由選擇呼啦圈，提醒幼兒不擁擠，注意安全)

1.幼兒自由探索跳的技能

指導(dǎo)語：小青蛙有一個跳的本領(lǐng)，你會跳嗎?你會怎么樣來跳荷葉呢?請你去試一試吧!(幼兒自由練習(xí)跳)

2.分享交流成果

指導(dǎo)語：剛才你是怎么樣跳的?

教師請個別幼兒來示范他是如何跳的，其他幼兒來學(xué)習(xí)這些動作，引起幼兒的共鳴，提高幼兒參與活動的積極性。

3.教師重點示范雙腳跳和單腳跳的動作

雙腳跳：兩腳并攏屈膝，屁股半蹲，準(zhǔn)備起跳的時候，手向后擺，落地時，手向前擺，動作要輕巧。

單腳跳：一條腿站直，一腿彎曲，緊貼在一腿的旁邊，手的動作跟雙腳跳一樣。

教師請幼兒一起來練習(xí)雙腳跳、單腳跳，個別指導(dǎo)幼兒跳的是否正確。

4.單雙腳交替跳

指導(dǎo)語：單腳跳和雙腳跳我們都會了，那么現(xiàn)在來試試交替跳吧。(引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)交替跳)

幼兒練習(xí)，跳法同上，只是在交替的時候引導(dǎo)幼兒注意保持身體的平衡。

三、游戲《小青蛙捉害蟲》

1.交代游戲名稱和玩法

指導(dǎo)語：農(nóng)民伯伯打來電話，說稻田里面發(fā)現(xiàn)許多害蟲，讓我們幫助去消來害蟲，小青蛙們讓我們把荷葉放在池塘里，一個跟著一個跳過荷葉去稻田捉害蟲，不要掉隊和迷路哦。(教師引導(dǎo)幼兒把荷葉放在指定位置)

2.認(rèn)識腳印，了解不同腳印代表的作用

指導(dǎo)語：剛才你有沒有發(fā)現(xiàn)荷葉上面的腳印呢，有的荷葉上有兩個腳印，有的只有一個腳印，我們該怎么辦呢?(幼兒自由發(fā)言)

指導(dǎo)語：小青蛙們都知道了該怎么過河，一個腳印的地方代表單腳跳，兩個腳印的地方用雙腳跳，那我們一起出發(fā)吧，每只小青蛙跳到終點要捉一條害蟲放到籃筐里哦。

3.幼兒游戲，分組跳過荷葉捉害蟲

幼兒游戲1-2次，教師巡查指導(dǎo)，幫助個別幼兒完成游戲任務(wù)。

四、放松環(huán)節(jié)

教師播放配樂。

指導(dǎo)語：今天青蛙寶寶們表現(xiàn)得真棒，幫助農(nóng)民伯伯捉光了害蟲，大家都累了吧，讓我們跳到池塘里來游泳放松吧!抖抖胳膊，抖抖腿，彎下腰用手捶捶腿。

指導(dǎo)語：天兒不早了，寶寶們跟媽媽一起回家去吧!

中班趣味體育活動方案篇9

一、教材簡解：

春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，春暖花開，人們經(jīng)歷了寒冷的冬天，來到了溫暖的冬天。他們都脫掉了厚厚的外套，很多冬天不喜歡運動的小朋友都喜歡在春天的時候動起來，所以我特地設(shè)計了這個體育活動“尋找春姑娘”。

二、目標(biāo)預(yù)設(shè)：

中班的幼兒身體相對于小班的孩子來說比較壯實，精力充沛，已經(jīng)能熟練地掌握一些基本動作，但是很多動作還是不能很好的完成。我根絕我們班孩子的特點設(shè)計了以下幾個目標(biāo)：

1、學(xué)會越過障礙物跑的技能。

2、喜歡樂于幫助別人，體驗幫助別人的快樂。

三、活動的重難點及準(zhǔn)備：

重點：1、學(xué)會越過障礙跑。

難點：2、能在游戲中靈活的運用該技能。

四、設(shè)計思路

我通過設(shè)置一個故事情境，讓幼兒去幫助巨人然后通過各種各樣的障礙去尋找春姑娘。根據(jù)幼兒園大班的幼兒的體育發(fā)展特點，所以在路途中我設(shè)計了讓幼兒避開“龍卷風(fēng)”環(huán)節(jié)(越過障礙跑)，過獨木橋(平衡木)，跳過水溝(雙腳立定跳)等。最后終于尋得了春姑娘，原來春姑娘早就來到我們的身邊，在去尋找春姑娘的時候我們一直就在春天里。

五、教學(xué)過程

(一)聽音樂，與幼兒一起做熱身運動

1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。

師：已經(jīng)冬天了，外面的天氣真冷呀，我們一起來全身動一動吧。

2、教師播放音樂，與帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。

(二)創(chuàng)設(shè)情境，通過教師指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會越過障礙跑的技能。

1、創(chuàng)設(shè)情境

師：前兩天，老師給你們講了“小魔怪，要上學(xué)”的故事，你們還記得嗎?今天呀小魔怪打電話給余老師了，你們想知道是為什么嗎?原來呀，小魔怪發(fā)現(xiàn)，他們家的花園都有厚厚的積雪，還是冬天，而學(xué)校的公園里，花全都開啦，春天都已經(jīng)到啦，小魔怪呀問了冬姑娘才知道，原來他的爸爸媽媽喜歡吃小孩，所以啊春姑娘嚇的不敢來了，現(xiàn)在小魔怪請我們中班的小朋友一起去幫助他尋找春姑娘，你們愿意嗎?

2、幼兒演示

師：但是在去尋找春姑娘的路上，我們要遇到很多困難，其中啊，就有很多龍卷風(fēng)，我們小朋友必須避開龍卷風(fēng)才行，所以呀等一下我們一定要繞過龍卷風(fēng)才能繼續(xù)前進，找到春姑娘，你們知道怎樣避過春姑娘嗎?請誰來示范一下?

3、教師示范

師：等一下我們碰見龍卷風(fēng)的時候就從他的一邊繞到他的另一邊去，避開他。然后下一個龍卷風(fēng)的時候再繞過龍卷風(fēng)，繼續(xù)前進。

4、教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)

現(xiàn)在我們一起先來試試吧，不要到時候真的被龍卷風(fēng)刮走了喲

(三)尋找春姑娘

1、幼兒依次越過障礙物，去尋找春姑娘，教師在邊上指導(dǎo)。

(四)跳舞做放松運動退場。

教師與幼兒一起跳舞慶祝幫小魔怪解決難題

師：我們終于找到春姑娘啦，我們幫小魔怪解決了難題，你們開心嗎?我們一起來跟音樂跳個舞吧。

中班趣味體育活動方案篇10

活動目標(biāo)

1.大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力;

2.促進平衡、彈跳能力的進一步發(fā)展，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性;

3.感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)合作意識。

活動準(zhǔn)備

1.幼兒園器材高蹺每人一副;

2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;

活動過程

1.講解玩法

兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙_替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。

2.自由玩高蹺。

幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。

中班趣味體育活動方案篇11

活動過程：

一、情景導(dǎo)入：

情景表演：

胖胖兔：嗚……

師：誰在哭呀?(請出胖胖兔)

我們趕快去問問它：“小兔，你為什么哭呀?”

胖胖兔： “你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了 ，太不方便了。嗚……

2、提問：

師：胖胖兔身體太胖了，她很傷心的。身體太胖了，會有什么不方便?(幼兒泛講)

小結(jié)：身體太胖了，做什么事都感到笨手笨腳的，很不方便的，還會影響身體健康。

二、為胖胖兔想辦法：

(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長得又結(jié)實又健康?(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好，教師紀(jì)錄)

(2)小結(jié)：要想身體長得健康結(jié)實，除了要多吃蔬菜，還要多做運動，鍛煉身體。

三、分享經(jīng)驗：

(1)幼兒說說做做，教師加以概括。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運動了。

師：胖胖兔它不想運動了，行不行?我們來幫幫它，跟她說說鍛煉身體有什么好處?(幼兒泛講)

(3)放音樂

師：鍛煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧。

四、延伸：

師：胖胖兔有一個好朋友，長得很很瘦很瘦，力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料，下次我們一起來討論好嗎?

活動目標(biāo)：

1、配合一定的情境，通過交流，了解鍛煉身體的重要性

2、樂于幫助同伴，增加喜歡運動的情感。

活動準(zhǔn)備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆。

中班趣味體育活動方案篇12

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。

2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。

活動準(zhǔn)備：

綁腳帶子、沙包

活動過程：

一、游戲?qū)耄瑴?zhǔn)備活動

回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。

二、游戲《兩人三足》

1、提問：兩個人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?

2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。

3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)

4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。

三、幼兒比賽

1、天冷了，我們要去運一些糧食，哪一組先把對面的糧食運完，哪一組就獲勝了。

2、聽口令，開始比賽1—2次。

四、結(jié)束活動

1、教師給勝利的幼兒獎勵。

2、幼兒背著糧食回家

中班趣味體育活動方案篇13

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。

2、通過玩繩，進一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。

3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力?；顒訙?zhǔn)備：長繩短繩若干。

活動過程：

1、帶領(lǐng)幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

2、導(dǎo)入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

3、自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一起玩。

4、玩法：

(1)跳繩：幼兒可以一個人練習(xí)跳繩，還可以練習(xí)花樣跳繩。

(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

(5)走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進。

5、放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

6、小結(jié)結(jié)束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動室，結(jié)束。

活動目標(biāo)：

1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。

2.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神和創(chuàng)造力。

3.繼續(xù)培養(yǎng)幼兒遵守集體規(guī)則的良好品質(zhì)。

中班趣味體育活動方案篇14

游戲目標(biāo)：

1、幼兒通過游戲探索妙妙糖果的多種玩法，體驗與同伴合作的樂趣。

2、通過推、走、跑、跳等動作的練習(xí)，發(fā)展幼兒動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

3、通過游戲發(fā)展幼兒思維的靈活性，培養(yǎng)集體意識和關(guān)心他人的良好品質(zhì)。

游戲準(zhǔn)備：糖果布袋、音樂。

游戲過程：

1、出示糖果，引起幼兒興趣。

小朋友看這是什么?(出示糖果)這就是“神奇的妙妙糖果”，你們每個人都有一個，快去選自己喜歡的顏色吧。

2、幼兒聽音樂和妙妙糖果跳舞。

讓我們和妙妙糖果一起跳一支舞吧。

3、幼兒探索妙妙糖果的不同玩法。

①自由探索玩法。

妙妙糖果最喜歡和小朋友做游戲了，因為每次游戲時小朋友都會給他取許多好聽的小名，你可以和它一邊玩一邊想它的小名。

②個別幼兒示范玩法，并給妙妙糖果起小名。

你和妙妙糖果怎么玩的?給他起的什么小名呢?

③幼兒相互學(xué)習(xí)妙妙糖果的不同玩法。

4、分組探索合作游戲：運送妙妙糖果。

①幼兒分組討論：每組選一種運送妙妙糖果的方法。

②幼兒分組練習(xí)運送妙妙糖果。

③游戲：運送妙妙糖果。(可交換玩法再次比賽，)

5、集體游戲：給災(zāi)區(qū)小朋友送糖果。

①在四川汶川發(fā)生什么事?大地震給大家?guī)砹耸裁礊?zāi)難?大家是怎樣幫助他們的?

②我們把“神奇的妙妙糖果”送給災(zāi)區(qū)的小朋友好嗎?

③用“膠膠糖”快速變成一列火車，開往災(zāi)區(qū)，途中用壓路糖走過碎石路，用跳跳糖跳過山坡。

點評：

本次體育游戲的教具采用幼兒最喜歡的糖果形式出現(xiàn)，引起了幼兒的興趣，充分調(diào)動了幼兒參與游戲的積極性，又采用一物多玩的游戲方式貫穿整個游戲活動，讓幼兒自由探索妙妙糖果的多種玩法，發(fā)展了幼兒思維的靈活性及與他人合作的能力。整個游戲環(huán)節(jié)設(shè)計緊湊合理，環(huán)環(huán)相扣，由易到難。游戲以給糖果起小名的方式讓幼兒能夠用語言表達自己的想法，學(xué)會與小伙伴分享自己的喜悅。

在整個游戲活動中，教師的語言親切流暢，教態(tài)自然大方，和藹可親，能夠根據(jù)每個環(huán)節(jié)的需要時而溫柔，時而活潑。在幼兒分組合作運送妙妙糖果中，教師進行了有針對性的指導(dǎo)，注意個體差異，始終鼓勵每位幼兒，并對于個別能力較弱但對比賽堅持到底的幼兒及時表揚，培養(yǎng)了他們持之以恒的體育精神。

游戲能夠通過簡單的教具引發(fā)幼兒多種動作的練習(xí)，從而較好的發(fā)展了幼兒身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性?；顒釉O(shè)計的各個環(huán)節(jié)更是動靜交替，符合幼兒身體運動的規(guī)律，促進幼兒身體素質(zhì)在原有水平上獲得發(fā)展與提高。在最后的環(huán)節(jié)設(shè)計能夠結(jié)合實際，通過給災(zāi)區(qū)的小朋友送糖果，對幼兒進行情感教育，培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人的良好品質(zhì)。我認(rèn)為此課達到了教學(xué)目標(biāo)的要求，教師本人自身素質(zhì)也很高，師生互動很好。

中班趣味體育活動方案篇15

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。

2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。

活動準(zhǔn)備：蟋蟀頭飾，指定一地方為“家”。

活動過程

一、準(zhǔn)備活動。

1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進行隊形隊列練習(xí)，由大圓走成小圓等。

二、基本活動。

1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。

2、幼兒自由練習(xí)。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。

3、強調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

4、講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時要輕。

5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

三、游戲：蟋蟀找家。

1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今天全都學(xué)會了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?，F(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當(dāng)我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時候，你們就找準(zhǔn)一個“家”，然后用剛才所學(xué)到的方法跳過去，好嗎?

2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作四、放松活動。

1、蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

教學(xué)反思：

中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設(shè)計了本次活動。

本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應(yīng)該請幼兒多演示幾次，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動作，以防幼兒肌肉拉傷。

中班趣味體育活動方案篇16

寒冷的冬天，有的幼兒小手都不愿意伸出來，還有的幼兒根本不愿意參加運動。玩雪卻是幼兒喜歡參加的一項運動，以解放軍戰(zhàn)士的游戲引導(dǎo)幼兒參與運動，可以讓幼兒鍛煉身體的同時，愉悅心情?！毒V要》指出“樂意參加體育活動，發(fā)展走、跑、跳、鉆、攀爬等動作”，而通過“玩雪球”這一堂課，可以促進幼兒多方面動作的發(fā)展。

活動目標(biāo)：

1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。

2、體驗冬季運動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。

重點：體驗冬季運動的快樂，能勇敢的參與體育運動

難點：用多種方法玩雪球

活動準(zhǔn)備：

1、在日常生活中，幼兒用廢紙。

2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。

活動過程：

一、 小小解放軍

天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。

二、準(zhǔn)備運動

1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運動，

爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。

2、滾雪球，

敵人就要來了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!

教師和幼兒一起用廢報紙制作雪球。

三、練一練，打響沖鋒號

(一)、集體活動

敵人來了，我們一起攻打敵人吧!

1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊，相距5——6米，面對面站好，互相投雪球;

2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。

(二)、自由活動

敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!

幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。

四、放松運動，結(jié)束活動。

大家一起聽著音樂放松一下吧!

設(shè)計意圖：

以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。

做一些有趣的動作，做熱身運動，為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球，為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點難度，教師要講解好。

以多種方式練習(xí)基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。

讓幼兒在輕松的音樂中作放松運動，結(jié)束活動。

中班趣味體育活動方案篇17

活動目標(biāo)

1　嘗試改變塑料布的形狀、大小，探索不同的玩法，激發(fā)游戲的興趣和創(chuàng)造的熱情。

2　在快樂、自由的游戲氛圍中鍛煉跑、跳、爬、鉆等基本動作。

3　充分體驗合作游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備

1　一塊粉綠色的長方形塑料布。(孩子們玩過的那塊，長約4米。寬約2米。)

2　音樂兩段，第一段熱烈、活潑，第二段柔美、寧靜。

3　幼兒熟悉音樂游戲"轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，變成一個大大卷"。

活動過程

一、開始部分

1　啟發(fā)幼兒回憶前一天在自然狀態(tài)下玩塑料布的情景，激發(fā)幼兒繼續(xù)玩塑料布的興趣和熱情。

2　幼兒自由圍坐在塑料布旁，請幼兒說一說、摸一摸塑料布。

提問：這塊大大的塑料布你們覺得像什么?摸一摸、抓一抓有什么感覺?

3　幼兒和塑料布自由玩。(幼兒個別活動，可以爬、滾、跑、鉆，教師及時糾正幼兒的基本動作，為下一階段的活動作準(zhǔn)備。)

二、基本部分

1　啟發(fā)幼兒根據(jù)塑料布輕、軟、滑的特點，探索如何改變塑料布的大小和形狀。

提問：塑料布又軟又輕，我們和它一起玩?zhèn)€"快樂變變變"的游戲好嗎?怎樣變呢?誰來試一試?(啟發(fā)幼兒嘗試用折、疊、團、卷等方式將大塑料布變窄、變圓……)

2　引導(dǎo)幼兒探索形狀和大小改變后的塑料布的玩法，感受合作游戲的快樂。

第一次探索游戲：引導(dǎo)幼兒合作玩一整塊塑料布。(可以啟發(fā)幼兒把塑料布想象成帳篷、雨傘、魚網(wǎng)等，幼兒在其中自由運動、游戲。)

第二次探索游戲：引導(dǎo)幼兒探索將大塑料布變窄變小(幼兒可嘗試將塑料布對折1～2次，改變其大小)，教師根據(jù)幼兒能力的不同，引導(dǎo)幼兒合作練習(xí)跨跳寬塑料布或窄塑料布。

第三次探索游戲：結(jié)合變窄的塑料布，啟發(fā)幼兒想象，把塑料布當(dāng)成"大大卷"，全體幼兒合作玩音樂游戲"轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，變成一個大大卷"。(每個幼兒緊貼著塑料布，一手抓住塑料布的一邊，邊唱兒歌邊開心地跑動做游戲。音樂游戲歌詞：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，向里轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)成一個大大卷：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，向外轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)成一個泡泡糖。耶--)

三、結(jié)束部分

師：小朋友們真能干，一塊普通的塑料布也能玩得這么開心。現(xiàn)在我們都有點累了，塑料布也累了，我們一起躺在上面休息一會兒，好嗎?(在柔和的音樂中，孩子邊聽音樂邊做放松動作，結(jié)束本次活動。)

活動延伸

1　繼續(xù)引導(dǎo)幼兒尋找生活中的塑料布制品，進一步了解塑料布制品給我們生活帶來的方便。

2　在美工區(qū)中嘗試用塑料制品做成美麗的飾物來美化教室，也可以在表演區(qū)里將塑料布制作成時裝，表演"時裝秀"。

中班趣味體育活動方案篇18

游戲目標(biāo)：

發(fā)展孩子彈跳能力和腿部肌肉力量。

活動準(zhǔn)備：粉筆

活動過程：

在室外選擇較平整的場地，用粉筆或其他記號筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

請孩子蹲在其中的一個圈里，學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動作，跳到其他圈里，一邊跳一邊說，“小青蛙，要回家，跳――跳，呱――呱，跳――跳，呱――呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”

可以根據(jù)孩子的興趣改變活動形式，如小兔子要回家，小烏龜要回家等。

參考兒歌：

“小兔子，要回家，跳――跳，哈――哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家!”“小烏龜，要回家，爬――爬，爬――爬，爬爬爬，爬爬爬，小烏龜，回到家!”

活動建議：

各個圈之間的距離約30厘米，圈的直徑約為30厘米。家長可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)Φ拇笮『腿Φ闹睆健?/p>