日韩欧美国产手机在线观看,夜夜躁日日躁狠狠久久,国精产品一区二区三区的使用方法,日韩一区二区三区四区五

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 炒菜 > 羊肉粉絲湯的具體做法步驟

羊肉粉絲湯的具體做法步驟

時間: 映芳735 分享

羊肉粉絲湯的具體做法步驟

  羊肉具有獨(dú)特的膻味,主要是因?yàn)橹局泻惺妓岬某煞?,去掉脂肪之后,羊肉便不會再有膻味。你想自己動手做羊肉粉絲湯嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享羊肉粉絲湯的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  羊肉粉絲湯的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 老黃瓜

    1根
  • 羊肉

    200g
  • 粉絲

    100g
  • 輔料
  • 香油

    適量
  • 適量
  • 味精

    適量
  • 白胡椒粉

    適量
  • 香葉

    適量

  羊肉粉絲湯的具體做法步驟

  1.材料準(zhǔn)備

  2.黃瓜洗凈,用削皮器去皮,然后用它把黃瓜削成長片,直到剩下黃瓜瓤(如果沒有這個工具,直接用刀去皮去瓤,把黃瓜切成片也可以)

  3.香菜洗凈切成末,蔥切好待用,香料裝入調(diào)味盒

  4.瓦煲內(nèi)冷水煮羊肉

  5.倒入黃瓜片

  6.撇去浮沫

  7.開鍋后小火煮5分鐘,大火再加入粉絲

  8.滴入香油,加入鹽、味精和香菜末,裝入湯碗即可食用

  羊肉粉絲湯的營養(yǎng)價值

 ?、?、羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補(bǔ)身體的絕好食品。

 ?、啤⒀蛉馊赓|(zhì)細(xì)嫩,容易被消化,同時羊肉還可以增加消化酶,保護(hù)胃壁和腸道,從而有助于食物的消化

 ?、恰⒀蛉庥醒a(bǔ)腎壯陽的作用,適合體虛畏寒的人食用。


1138046